Красота и здоровье дамы

«Быть возможно дельным человеком, и думать о красе ногтей!»
А.С. Пушкин

Читать дальше о: Погадаем по ногтям, но сначала поухаживаем за ними »

Праздники и выходные дни вовсе иначе полезны для нашей красоты, как считается. Хлопоты и стресс, вечеринки, продолжающиеся до утра, отражаются на лице новыми морщинками, мешками и синевой под глазами, одутловатостью и краснотой век. Тем не менее, возможно выглядеть свежей и отдохнувшей даже после бессонной ночи или напряженного дня.Экспресс-помощь для лица и тела:

Читать дальше о: Как «сохранить красоту» во время праздников »

Какое средство подобрать, чтобы и не переплатить и результат получить? Этот вопрос мы задали ведущему научному сотруднику ГНИЦ профилактической медицины Галине Холмогоровой.

Если тайские таблетки для похудения уже стали именем нарицательным для определения опасных биодобавок подобного рода, то им на смену, то и дело приходят новые и новые средства. Они обещают быстрый эффект, омоложение, выведение шлаков, очищение крови, улучшение действия диеты. Стоит ли прибегать к таблеткам для похудения, или стоит отказаться от сомнительного приема препаратов? Обратимся за консультацией к профессионалам.
«Никакое! Вот уже несколько лет, как, в частности, в США запрещена продажа без рецепта любых средств для похудения.

Читать дальше о: Стоит ли пить таблетки для похудения? »

Жиросжигающие добавки очень популярны – реклама упорно внушает людям, что одной физкультуры не достаточно. Но многие понятия не имеют, что стоит за названием «термоджетик». Давайте посмотрим, что кроется внутри яркой баночки с таблетками.

Заставляем себя:1) Меньше есть

Читать дальше о: Сжигание жира - на таблетки надейся, но сам не ленись! »

Лицо – самая неподходящая зона для экспериментов. Оно отражение нашей души и настроения, которое не «закрасишь» и не «заштрихуешь» никакими косметическими средствами, как бы порой этого ни хотелось. А значит, и подход к выбору «правильного» макияжа, который должен не «рисовать» новое лицо, а подчеркивать природную красоту, – дело очень серьезное и ответственное. Самое главное в нем – не разрушить, а выделить те несомненные достоинства, которыми природа наградила вас с самого рождения.
Сядьте к зеркалу, всмотритесь в свое отражение повнимательнее. Сформулируйте цель и задачу – чего вы хотите? Оттенить различными цветами достоинства своего лица, придав им некоторую игривость, или, наоборот, торжественность? Или же нанести так называемый «нейтральный» макияж, который основывается на сочетании цвета кожи, глаз, волос? В первом случае предпочтение отдается набору декоративной косметики, в котором могут содержаться самые разные цветовые оттенки, во втором – только «теплые», естественные цвета (золотистый, бежевый, коричневый, каштановый или беж). И ни в коем случае не пытайтесь примерить на себя «чужое лицо», то есть повторить на себе макияж «Танюхи из соседнего подъезда». Один и тот же тип макияжа будет выглядеть на различных людях по-разному, и то, что идет Танюхе, вас может просто изуродовать.

Читать дальше о: Свет мой зеркальце, скажи… Что такое замечательный макияж? »

Непременный атрибут Новогодней ночи - застолье: изысканные горячие блюда, замысловатые салаты, необычные закуски и, конечно, выпивка. Стремясь провести новогоднюю ночь на все 100%, нам частенько изменяет чувство меры. JustLady расскажет, как грамотно вести себя за столом, чтобы на следующий день чувствовать себя комфортно и легко.

О еде

Читать дальше о: Новогоднее застолье без последствий »

Чтобы выглядеть женственной и модной, нужно фантазия и смелость.
Из всех аксессуаров, находящихся в арсенале красоты женщин, часы-украшения играют одну из главных ролей. Модный гороскоп от «Le Chic» поможет Вам выбрать часы для каждого знака зодиака.

Читать дальше о: Модный гороскоп »

Порой я удивляюсь силе влияния моды. Как мы, здравые и рассудительные женщины, которые сами всего добились в жизни, попадаемся на глупейшие маркетинговые уловки? Как искренне начинаем верить в то, в чём всегда сомневались? Как женщина с кожей цвета слоновой кости начинает комплексовать потому, что её «не берёт» загар?..Зачем Белоснежке становиться Покахонтас?

Читать дальше о: Загар: зачем Белоснежке превращаться в Покахонтас? »

Нашему организму скоро предстоит выдержать испытание на прочность … обильными новогодними застольями. Многим из нас грозят 2-3 набранных в январе килограмма. Но и до праздника многие женщины, примеряя наряды, обеспокоены уже имеющимся лишним весом. Диеты женского журнала JustLady помогут с ним расстаться.

Если до Нового года вы обнаружили, что как-то незаметно располнели, принимайте срочные меры – садитесь на диету.

Читать дальше о: Худеем срочно: фигура к Новому году! »

В поисках энергии. Новые силы к Новому Году

Питание

С чего вы мечтаете начать наступающий год? Наверняка планируете заняться собой – первым делом немного похудеть, перестать нервничать по пустякам и стать более организованной, чтобы все успевать. Ведь хочется и в кино ходить, и в театр, и на свежем воздухе бывать почаще, и детям внимание уделять, и кулинарные рецепты осваивать, и маски для лица делать, а то кожа в последнее время приобрела сероватый оттенок и мешки под глазами появились... А еще хорошо бы записаться на курсы английского и научиться танцу живота. Планы замечательные. Но даже если удастся выкроить на все это время, где взять силы? Подарите их себе к Новому году! Предложение вовсе не фантастическое: энергия неотвратимо найдется, если знать, где искать. И начинать стоит... с тарелки.

"НАТАЛИ" ДЕКАБРЬ 2007

Читать дальше о: В поисках энергии. Новые силы к Новому Году »

Когда в разгаре маскарад

Визаж

Помните сюжет оперетты "Летучая мышь"? Стоило только жене-домохозяйке надеть роскошную интригующую маску, как тут же интерес собственного мужа (и, так например сказать, многих других молодых и интересных мужчин) к ее скромной персоне стремительно возрос. Не хотите ли повторить эксперимент?!

"НАТАЛИ" АВГУСТ 2007

Читать дальше о: Когда в разгаре маскарад »

На рекламных плакатах художники и фотографы пропагандируют свой идеал красоты - женщина-загадка, роковая и мечтательная. Этот образ неслучайно вызывает восхищение у сильной половины человечества.
Миллионы мельчайших штрихов составляют этот образ, заставляя окружающих мужчин искать в женщине загадку, тайну, которую они пытаются разгадать, не всегда успешно.

Читать дальше о: Образ женщины-загадки »

Фитнес-терапия : Что делать за праздничным столом, чтобы не было сожалений

Наконец-то! Вот они долгожданные праздники… Новый год, Рождество, а еще корпоративные вечеринки, вечеринки с друзьями, репетиции Нового года с родственниками… Конфетки, подарки, рестораны или домашние застолья… Такие воспоминания уносят меня в состояние безоблачного счастья – в пору моего детства, когда, будучи несознательным ребенком, я сидела, глядя своими большими, зелеными и абсолютно счастливыми глазами на взрослых, сжав в одной руке кусок торта, а в другой – шоколадного Деда Мороза и думала: «Что же из этого мне съесть сегодня, а что 10 минут спустя?» – вызывая тем самым умиление всех окружающих...15 лет спустя ситуация кардинально изменилась…

Читать дальше о: Соблюдение диеты на Новый год: Есть или не есть? »

Недельная программа питания – верный способ подготовиться к череде праздничных банкетов. Семидневная диета-детокс, разработанная доктором Джой Бауэр, автором ряда американских бестселлеров о правильном питании, поможет вам без особых жертв мобилизовать силы перед банкетной кампанией: все, что от вас потребуется, это перейти на сложные углеводы и белковые продукты и урезать рацион до 1500 ккал в день.

Новогодние праздники встретят нас вкусной едой, обильным алкоголем и бессонными ночами. Чтобы после месяца бесчисленных застолий и цветистых тостов вам не понадобился отпуск для восстановления сил и здоровья, заранее подготовьте свой организм к работе в режиме перегрузок. 1 день

Читать дальше о: Перед выходом »

В США провели новейшие исследования, касающиеся здорового питания. Новая формула успеха: только сытый человек может похудеть! Более подробно о сбрасывании лишнего веса, на страницах женского журнала JustLady

Все мы знаем, как похудеть, но не многие потом удерживают достигнутый вес. И это является для женщин очень серьезной проблемой, потому как формирование красивой фигуры - сложная работа и над этим необходимо трудиться постоянно. А не так не избежать эффекта "йо-йо". ( Скорее всего, многие застали настоящий бум вокруг маленькой игрушки йо-йо - простого шарика на веревочке, которым возможно выписывать сказочные фигуры и который всегда возвращается к хозяину).
Немецкие ученые называют таким странным словом как "йо-йо" неотвратимо следующий за похуданием набор лишних кг. Во время диеты организм бьет тревогу, потому что голод - это огромная опасность для него. Он начинает защищать себя сам, при этом переходя на "экономный режим".

Читать дальше о: Диета: Обмани свой организм! »