Красота и здоровье дамы

Давайте, братцы, кушать, хотя бы через деньТимур Шаов

www.resnichka.ru

Наше тело очень мудро устроено - недуг еще только зарождается, а оно уже посылает нам сигналы об этом - с помощью боли... Сперва эти сигналы ненавязчивые, потом же они становятся более настойчивыми. Но, к сожалению, они не всегда бывают нами услышаны, а тем более поняты. Ведь боль - штука непредсказуемая и очень коварная. Например, вам кажется, что у вас щемит сердце, а дело может быть идеально в другом. Но в любом случае боль - это признак нарушения работы какого-то органа. Попробуем расшифровать некоторые сигналы нашего организма."Виноваты" мышцы?Зачастую те или иные неприятные ощущения связаны с поражением мышц в определенных участках, которые недополучают необходимое количество крови. А вместе с ней - жизненно важный кислород, витамины и питательные вещества. И из этой пораженной точки по так называемой мышечной фасции передаются болевые ощущения. Что такое фасция? Это "пленка", покрывающая мышцу. Все наши мышцы соединены между собой фасциями - одна фасция переходит в другую. Таким образом возникает механизм отдаленной боли. Причем пораженный участок может "затаиться" и никак не давать о себе знать. А болеть будет, скажем, ни в чем не повинный правый висок или рука, нога, живот - все, что угодно.

Читать дальше о: Боль не любит равнодушных »

Старая шутка гласит: обувь на высоких каблуках создали мужчины, чтобы женщины не могли от них далеко убежать! Доля правды здесь очень велика: если постоянно носить каблуки, проблемы с передвижением обеспечены.Урок физиологии
Что бы ни говорили о красоте женских ножек, обутых в туфельки на 10-сантиметровых шпильках - это зло. Пятка поднята на неестественную для организма высоту, вес тела смещается всеми килограммами на передний отдел стопы. Развивается плоскостопие. Из-за гипертрофированного давления на подошвах ног образуются мозоли и натоптыши. Большие пальцы ног деформируются, начинают отклоняться наружу, на них часто появляются шишки, которые уже не влезут в узкие "лодочки". Икроножные мышцы находятся в постоянном напряжении, возможны судороги. Нередки и отеки ног. Вы уже непонаслышке знаете, что такое "тяжесть в ногах"? Варикозная болезнь не за горами!

Читать дальше о: “Завтра я надену высокий каблук…” »

Лечение пиявками, или гирудотерапия, по праву считается одним из древнейших методов врачевания. Уже свыше 3000 лет в медицинской практике используются эти маленькие кровососы, но каждая эпоха открывает новые секреты их целительной силы.Как пиявки весь мир "покорили"На протяжении своей истории метод лечения пиявками переживал периоды как необычайной популярности, так и полного забвения. Наиболее востребованной гирудотерапия была в конце XVIII — начале XIX века, когда лечение пиявками получило широкое распространение во Франции, Англии и других странах Западной Европы.

Читать дальше о: Мои дорогие пиявочки… »

Во все века ценилась красота девичьих волос. Для поддержания их силы предки научились использовать дары природы — отвары и настои трав, цветов, кореньев. Время шло, появлялись новые возможности, но до сих пор незаменимыми компонентами косметических средств по-прежнему остаются "травы да цветы".Целебный тонНаверное, на свете не найти ни одной женщины, которую бы все устраивало в собственной внешности. Маленькие хотят быть высокими, высокие миниатюрными, худенькие мечтают обрести формы, пухленькие стать хрупкими. Обладательницы длинного носика жаждут его укоротить, маленького же, наоборот, слегка увеличить. Но если многие из этих желаний под силу осуществить лишь пластическому хирургу, то волосы — как раз та область, где допускается реализовать любые фантазии. Главное — сохранить их здоровье.

Читать дальше о: Народные средства для укрепления волос »

О стильных косметологических услугах читательницам MyJane рассказывает врач-дерматокосметолог, кандидат медицинских наук Ольга Нестерук.- Ольга, как необходимо ухаживать за лицом в холодное время года? Какие процедуры советуете?
- Кожа лица на сегодняшний день особенно нуждается в усиленном питании и защите. Для дневной защиты фатально нужно наносить дневной питательный крем (по типу кожи и возрасту). Кроме этого, женщины по мере возможности должны получать качественный профессиональный уход для ее питания, укрепления тургора, улучшения цвета.

Читать дальше о: В арсенале салона красоты »

Драгоценные минуты отдыха... После длинного трудового дня нет ничего лучше, чем понежиться в пенной ванне или постоять под тугими струями бодрящего душа. Эти простые и естественные процедуры не только доставляют большое количество радости, но и помогают сохранить красоту и здоровье.Каких только средств не выпускается современной косметической промышленностью для того, чтобы процесс мытья был как допускается более приятным и эффективным! Гели для душа, пены, соли и масла для ванны, ароматические лосьоны и скрабы для тела... Даже трудно себе представить, что когда-то вместо всего этого великолепия людям приходилось использовать смешанную с благовонными эссенциями мылистую глину.Вплоть до XVII века основным сырьем для изготовления мыла служили кухонный жир и печная древесная зола. Первое туалетное мыло, появившееся в XIX веке, отличалось от обычного для того времени мыла, сваренного из смеси жиров с добавлением щелочи, тем, что содержало ароматную цветочную помаду. Ну а принципиально новые моющие средства, такие, как жидкое мыло и гель для душа, впервые поступили в продажу лишь в конце прошлого века.

Читать дальше о: Окунитесь с головой в удовольствия! »

Среди необъятного многообразия изделий из золота, кольца пользуются наивысшей популярностью. Это и не фантастически, ведь оно способно не только украсить и облагородить любую руку, но и подчеркнуть её изящество и красоту.
Ну и конечно, это превосходный и самый желанный из всех подарков для любой женщины, которым допускается выразить любые чувства. Кольцо, это украшение, которое носят практически все женщины. Оно позволяет женщине не только произвести впечатление, но и показать свою индивидуальность. Какие кольца и с какой одеждой лучше всего носить?

Читать дальше о: Как правильно выбрать женское золотое кольцо »

С распространенным высказыванием «красота требует жертв» согласны все модницы. Чтобы понравиться противоположному полу, женщины идут на жертвы: носят мини-юбки и высокие каблуки, красят ногти лаком ярких оттенков, в три слоя красят ресницы и осветляют волосы. Несомненно, некоторые из этих ухищрений не идут на пользу прекрасному полу. А иногда и напрямую угрожают жизни и здоровью. Например, когда наличествует аллергия к какому-либо компоненту косметики. Самое неприятное, что симптомы болезни могут проявиться в любой момент, внезапно, даже если ранее ничего подобного не наблюдалось. Косметика без аллергииЧтобы свести к минимуму риск возникновения аллергии, при выборе косметики следует придерживаться некоторых правил.

Читать дальше о: Опасная «красота» »

Соблазнительные губы с естественной припухлостью впрямь выглядят очень сексуально. Именно оттого к такому эффекту так стремится большинство девушек. Вопрос лишь в том, каким образом его достичь?
Объема не хватает не только простым смертным, но и голливудским звездам уровня Кайли Миноуг, Мэг Райан и Лары Флинн Бойл.
Признаваться в том, что твоя красота создана искусственным путем, уже давно не стыдно. Мы живем в век модных технологий.

Читать дальше о: Как стать обладательницей пухлых губ »

Волосы - одно из главных украшений женщины. Здоровые, пышные, блестящие волосы могут облагородить даже простое лицо, не обладающее яркой красотой, и сделать его запоминающимся. Очень часто именно от волос зависит, выглядит женщина старше своих лет или моложе.
Если женщина решит выглядеть моложе, то ей стоит прислушаться к советам специалистов. Например, слишком тёмный цвет волос прибавляет возраст, а более светлый молодит. Даже если краска всего на один-два тона светлее собственного цвета, лицо выглядит свежее и моложе.
Естественную красоту лица может подчеркнуть и правильно подобранная причёска, скрывающая одновременно небольшие недостатки.

Читать дальше о: Молодеем за счёт волос »

То, что мы делаем сами с нашими волосами, может вызвать не меньшее повреждение, чем химические процедуры. Неправильное мытье головы, слишком тугое натяжение волос при укладке в прическу, стресс и даже курение – все это может значительно уменьшить объем и ухудшить внешний вид нашей прически.Тугие косички и пучки
Наверное, всем известен анекдот о постоянно улыбающейся девочке, которой папа слишком туго заплел косички. У этой девочки есть шанс облысеть в столь юном возрасте. Слишком тугое натяжение волос при укладке в прическу оказывает постоянное и продолжительное давление на волосяные фолликулы. А это может привести к такому неприятному последствию, как хроническое выпадение волос и даже к облысению! Особенно опасно это делать женщинам с диабетом 2-го типа, у них волосы теряются легче. Выход один – отказаться от слишком тугих причесок и иногда давать волосам отдых от кос, французских твистов и пучков.

Читать дальше о: Повреждение волос: как предотвратить и как исправить ущерб. Часть 3. Наши привычки и манипуляции с волосами »

Различного рода химические процедуры наиболее губительно действуют на волосы. Реактивы, входящие в состав сильных косметических средств, разрушают защитный роговой слой волос, чтобы ими впору было легко манипулировать и добиться желаемой текстуры, цвета, формы. Как только этот защитный слой поврежден, становится трудно сделать волосы здоровыми и блестящими. Но допускается постараться минимизировать ущерб, наносимый шевелюре.Перманентная окраска
Что бы там ни утверждала реклама, согласно которой волосы в ходе окраски чуть ли не лечатся оливковым маслом или другими полезными веществами, вряд ли требуется так слепо ей доверять. Окраска – это агрессивная атака на волосы, потому что она разрушает их защитный роговой слой. В ходе перманентной окраски молекулы красящего вещества въедаются в ствол волоса. Большинство красок содержат либо перекись водорода, либо аммиак, которые разъедают верхний слой волоса и депонируют в него красящий пигмент. Самая вредная процедура при этом – обесцвечивание. Окраска волос на тон-два или мелирование гораздо менее повреждают волосы. Уменьшить повреждение помогут кондиционеры для окрашенных волос. Они же поспособствуют тому, чтобы краска продержалась дольше, а значит повторное окрашивание допускается было бы отсрочить. При повторной окраске наносите красящее средство только на корни, а затем, уже в конце окраски, широкой расческой расчешите волосы по направлению к концам, которые наиболее пористые и, как правило, наиболее поврежденные. Этого вполне достаточно, чтобы цвет был равномерным.

Читать дальше о: Повреждение волос: как предотвратить и как исправить ущерб. Часть 2. Химические процедуры »

В преддверии праздников многие женщины начинают особо придирчиво рассматривать себя в зеркале. Так хочется выглядеть в новогоднюю ночь сногсшибательно! Немалую роль в нашей красоте играет состояние волос. Трудно найти женщину, которая не хотела бы иметь красивые, здоровые и блестящие волосы, такие же, как у моделей и актрис на экране телевизора.
Но оглянитесь вокруг – редко про какую женщину впору сказать, что у нее вправду красивые волосы. В попытках достичь идеала усердные представительницы слабого пола устраивают своей шевелюре настоящую пытку при помощи щипцов, выпрямителей, фена, а довершают начатое жестким химическим воздействием. Почти все, что мы делаем с волосами, так или по-другому способно нанести ущерб их красоте и здоровью. Но так же, как сами мы повреждаем волосы, так же самостоятельно мы можем и исправить нанесенный им ущерб. Пока до праздников еще есть время.
От чего же повреждаются волосы?

Читать дальше о: Повреждение волос: как предотвратить и как исправить ущерб. Часть 1. Инструменты и аксессуары »

Продолжаем публикацию мастер-классов творческого объединения Алены Ромаевой и Ольги Русаковой «Прически в домашних условиях своими руками за 15 минут». Сегодня мы рассмотрим процесс поэтапного создания прически «Торжество».
Праздничная прическа великолепно подойдет к любому торжеству, в том числе и на свадьбу!1. Начнем создание нашей прически с разделения на зоны. Отделим часть волос на теменной зоне и заколем клеммой, чтобы они нам не мешали.

Читать дальше о: Мастер-класс: прическа «Торжество» »