Красота и здоровье дамы

Молодеем на глазах

Экспресс-советы

Раньше неувядающая молодость была привилегией исключительно богинь, а на сегодняшний день замедлить ход биологических часов под силу каждой из нас. В земном варианте волшебную амброзию, дарящую свежесть небожителям, заменяют простые в применении, но эффективные косметические составы.

"НАТАЛИ" СЕНТЯБРЬ 2007

Возраст выдает прежде всего уставшая кожа, покрытая сеткой морщинок. Особенно на таких "видных" участках, как лицо, шея, область декольте и руки. Сгладить возрастные изменения вам помогут...

Компрессы для области декольте

Понадобится. Хлопчатобумажная салфетка или небольшое полотенце, две емкости с водой — холодной (допускается с кубиками льда) и горячей (до 42°С) — и соль.

Как? В холодную воду добавьте несколько ложек соли, чтобы по вкусу жидкость напоминала слезы. В этом растворе смочите ткань, слегка отожмите и положите на область декольте. Через минуту холодный компресс смените теплым и держите его вдвое дольше. Повторите процедуру 5-8 раз, а в заключение протрите кожу кубиком льда.

Эффект. Чередование тепла и холода — великолепный тренажер для сосудов. Сужаясь и расширяясь, они автоматически прокачивают большие объемы крови, а значит, доставляют к поверхности эпидермиса увеличенный запас питательных веществ и кислорода. Слабый солевой раствор вызывает прилив крови к поверхности кожи и активизирует процесс регенерации клеток. Ну а "сытая", "довольная" и обновленная кожа и выглядит по-другому — нежнее, эластичнее, моложе... Единственное "но": если ваша кожа склонна к куперозу, по поводу этой процедуры посоветуйтесь с косметологом.

Бонус. Закончив компресс, полотенце не откладывайте. Оно вам еще пригодится для "формирования" подбородка. Просто смочите его в холодной воде, хорошо отожмите, скрутите в жгут и, взяв двумя руками за оба конца, серединой не больно похлопайте себя по подбородку (движения круговые снизу вверх) не менее 10-15 раз. Это поможет избежать преждевременного отвисания кожи и появления жировых отложений.

Снежный массаж для лица

Понадобится. Хлопчатобумажная салфетка и пригоршня чистого снега, к слову из морозильной камеры. Если раздобыть снег не удалось, подойдет и измельченный в кухонном комбайне лед.

Как? Снег насыпьте в салфетку, заверните и, ощутимо надавливая, пройдитесь этим холодным "массажером" по всему лицу, не забывая о веках (тут сильно не давите), губах и подбородке. Делайте процедуру, пока лицо не начнет замерзать.

Эффект. Холод взбодрит уставшую кожу и активизирует обменные процессы. Благодаря этому уже через десять минут лицо буквально засияет свежестью и здоровьем, станет более гладким, а мелкие морщинки и вовсе исчезнут. Кстати, эту процедуру следует выполнять рано утром, еще до умывания, или сразу перед сном, когда на лице есть ночной крем. Кожа будет защищена, и эффект от его применения усилится в несколько раз.

Бонус. Косметологи рекомендуют делать снежный массаж не хаотично, а исключительно по массажным линиям, по-другому вы рискуете растянуть кожу и получить эффект, обратный омоложению.

Аппликации для шеи

Понадобится. Картофель, морковь, огурец, помидоры, хлопчатобумажная салфетка и теплый шарф.

Как? Отварите картофель, хорошенько его разомните до образования жидковатой кашицы со свежеотжатым овощным морковно-огуречно-томатным соком. Иногда, за неимением всех овощных компонентов, возможно ограничиться одними томатами. Получившуюся смесь нанесите на переднюю и боковые поверхности шеи, оберните салфеткой, а сверху — шарфом. Следующие 15 минут наслаждайтесь покоем, затем смойте маску теплой водой.

Эффект. Картофельная масса снимет сухость, устранит шелушение и раздражение — неприятные симптомы-маркеры, которые сигнализируют, что начался процесс увядания кожи. Ну а свежие витамины вместе с антиоксидантами из овощного сока дадут бой преждевременному старению. И если процесс не запущен — шансы на успех очень велики.

Бонус. Такие аппликации не только согреют кожу, но и глубоко прогреют все горло. Так что их возможно смело использовать в качестве лечебных компрессов при простуде и болях в горле.

Универсальные маски для кожи

Понадобится. Пакетик с лифтинг-маской и немного свободного времени.

Как? Аккуратно наложите на лицо пропитанный массой всяких полезностей лоскут материи с прорезями для глаз и выждите указанное в инструкции время. Над вашей кожей поработают суперспециалисты — набор усовершенствованных в новейших косметических лабораториях и проверенных "на профпригодность" компонентов.

Эффект. Производители готовых масок гарантируют мгновенный результат. За несколько минут эти чудо-средства разглаживают кожу, придавая ей упругость и эластичность. Кратковременный омолаживающий эффект от процедуры держится до двух дней, а регулярное применение помогает значительно отдалить старение кожи. Основные действующие вещества таких масок могут быть разными — бурые морские водоросли, коллаген, плацентарные комплексы, экстракты растений... Неизменны лишь действенность и простота в применении.

Бонус. Существуют также зональные омолаживающие лифтинг-маски для отдельных частей лица - области вокруг глаз, губ, носогубных складок.

Исследования показали, что сохранить свою кожу молодой и красивой очень помогает здоровый образ жизни. Чтобы оставаться юной и цветущей...

- гуляйте на свежем воздухе не менее тридцати минут в день;
- регулярно употребляйте в пищу томаты, фрукты, орехи и рыбу;
- занимайтесь сексом;
- поддерживайте свой вес в норме;
- чаще смейтесь;
- регулярно посещайте стоматолога;
- гоните прочь мрачные мысли.

Даже частичное выдерживание этих рекомендаций позволит сохранить бодрость души и тела, так что увядание отступит лет на пять-восемь.

Крем для рук

Понадобится. Тюбик антивозрастного средства для рук с надписью "омолаживащий" или anti-age на упаковке и комплексом витаминов-антиоксидантов в составе формулы.

Как? Просто наносите его на очищенную кожу рук дважды в день — утром и вечером.

Эффект. Компоненты крема, во-первых, обеспечат полноценное питание и увлажнение увядающей коже, а во-вторых, поработают как ластик, стирая с эпидермиса пигментные пятна и мелкие морщинки. Как правило, действующей силой таких кремов являются витамины F, E, А и D, белок козьего молока, арника, морские водоросли...

Бонус. Омолаживающий крем для рук — совершенная лифтинг-маска. Нужно лишь немного изменить способ нанесения. Вечером толстым слоем положите крем на тыльную поверхность кистей и сверху наденьте хлопчатобумажные перчатки. Активные омолаживающие компоненты начнут действовать уже через пять минут. Поэтому пятнадцать-тридцать минут вполне достаточно для этой процедуры.

Автор текста Виктория СЛЮСЕНКО

10 Sep 2007

www.natali.ua