Красота и здоровье дамы

"Буквы разные писать... вычитать и умножать" - согласно этой известной детской песенке всему этому нас учат в школе. А вот как ухаживать за кожей - нет, хотя это не менее сложная и важная наука для юных леди. С нашей помощью вы освоите ее на совершенно.

Начало начал

Задача. Примерно с 13-14 лет сальные железы перестраиваются на работу в усиленном режиме, и простого умывания водой коже уже недостаточно. Каким же должен быть уход?

Решение. Подобрать косметику для своего возраста и типа кожи. Для определения последнего допускается пройти несложный тест. Очистите лицо косметическим молочком, затем ополосните кипяченой водой, а через 20-30 минут приложите к лицу тонкую бумажную салфетку. Оставшиеся на ней отпечатки и станут предметом для следственного эксперимента. Сальные следы в виде буквы "Т" говорят о том, что у вас смешанный тип кожи, если "улики" распределились по всей салфетке – жирный. Отсутствие каких бы то ни было следов свидетельствует о том, что кожа нормальная. Если салфетка осталась чистой, но кожа стянутая и шелушится, значит, сухая. Сделав выводы, обзаведитесь подходящим средством для умывания, тоником, скрабом или гоммажем и увлажняющей маской. При необходимости – и для снятия макияжа. Гелем (пенкой) для умывания, а затем тоником следует пользоваться дважды в день, а скрабом и маской – раз в неделю. Однако не стоит закупать сразу целую серию косметики для молодой кожи. Тем более если ваш выбор стал следствием совета подруги или рекламы, а не профессиональной рекомендации косметолога. В любом случае, приобретите сначала одно средство, а еще лучше – пробник. Если при его использовании у вас не возникнет никаких замечаний, тогда можете пополнить косметичку другими средствами из той же линии.

Незваные гости

Задача. Кожа приобрела жирный лоск, на ней появились мелкие черные точки, воспаления, покраснения и угри. Виной всему – ударная работа сальных желез и расширенные поры, в которых скапливается кожный секрет. Можно ли дать достойный отпор проблемам?

Решение.
Регулярно делать чистку лица в салоне. При воспаленных угрях глубокая чистка не желательно, зато она избавляет от черных точек. Освобождать от них жирную и комбинированную кожу косметологи советуют каждый месяц. Но обращаться к специалисту в салон впору не так часто, если выбрать для домашнего ухода очищающие средства из аптечной косметики, содержащие белую глину и энзимы. Цинк и салициловая кислота в их составе уменьшат воспаления. Но ни в коем случае не следует давить "оккупантов" самостоятельно, как только увидите свое отражение в зеркале. Такая агрессия неотвратимо оставит следы – неровную кожу и бурые пятна постакне. И это только цветочки: неудачно избавившись от крупного гнойника, допускается получить даже сепсис. Особенно опасны подобные манипуляции в области лба и носа – недаром эту богатую кровеносными сосудами зону медики называют "смертельным треугольником Гиппократа".
Периодически подсушивать жирную кожу. Салонные процедуры дадут более стойкий и длительный эффект, особенно если сочетать чистку ультразвуком, массаж и маски, регулирующие работу сальных желез. В домашних условиях возможно протирать лицо долькой лимона, огурца, замороженным фруктовым соком или матирующим тоником, предназначенным для проблемной кожи. А вот использовать спирт или настои, содержащие его, категорически запрещается. Как и злоупотреблять очищающим действием скрабов и масок. Появление жирного блеска и угревой сыпи чаще всего связано не с плохой гигиеной, а с гормональными скачками, характерными для переходного возраста. Рьяная дезинфекция проблему не решит, зато разрушит защитный липидный барьер кожи, удерживающий в ней влагу. Так, не избавившись от статуса жирной, кожа станет еще и обезвоженной.
Использовать технический прогресс. Например, метод дарсонвализации – воздействия на кожу переменного тока высокого напряжения. Мнительных барышень уверяем: процедура безболезненная и даже расслабляющая. Разряды тока "подкармливают" ткани кислородом, тренируют стенки кровеносных сосудов, а главное – ликвидируют вредные бактерии. Результат: меньше угрей и жирного блеска. А если времени на салоны нет, возможно приобрести портативный аппарат для дарсонвализации и проводить ее дома. Только не забывайте после 1-2-недельного курса делать такой же длительности перерыв.
Придирчиво подходить к выбору декоративной косметики. Жирная кожа вряд ли подружится с тональным кремом – он будет растекаться и забиваться в поры. А вот рассыпчатая пудра с добавлением двуокиси титана и кукурузного крахмала идеально абсорбирует сальные выделения. Но помните, что каждый раз, прежде чем пудрить носик, стоит очищать кожу от жира косметической салфеткой. Воспаленные участки маскируйте специальным карандашом-

Продолжение следует

Задача. Вы уже вышли из подросткового возраста, а высыпания не только не исчезают, а наоборот, появляются все чаще, оставляя некрасивые шрамы и покраснения. Как действовать дальше?

Решение.
Доверьте свое лицо опытному дерматологу. Не стоит игнорировать поставленный им диагноз "угревая болезнь" и убеждать себя, что период подростковых гормональных сдвигов просто затянулся. На самом деле эти понятия никак не связаны. Гнойные угревые высыпания могут годами досаждать даже давно вышедшим из нежного возраста людям. Здесь важно не пропустить момент: чем раньше начата борьба за "очистку территории", тем меньше затрат понадобится для достижения результата. Врач подберет комплексное лечение: косметические процедуры, домашний уход, препараты. Не помешает запастись еще и терпением: избавление от угрей – процесс серьезный, длительный и кропотливый. Но стоит насторожиться, если стильный эскулап советует девушке, начавшей половую жизнь, бороться с угрями гормональными противозачаточными препаратами. Помните, что в юном возрасте, когда организм переживает природную перестройку, подобными действиями недолго себе и навредить. А косметолог может быть не знаком с тонкостями эндокринологии, гинекологии и маммологии.
Обратить внимание на питание. Конечно, обмен веществ у каждого свой, но зачем повышать риск? Даже одна порция торта со сливочным кремом или жирного жареного мяса способна увеличить количество прыщей. Но самое опасное сочетание для проблемной молодой кожи – кофе с шоколадкой. Первый в несколько раз повышает производительность сальных желез, а вторая – самый гламурный в мире аллерген и провокатор высыпаний на коже. Заботясь о красоте, лучше заменить сладости сухофруктами, орешками, медом и, конечно же, свежими дарами садов и огородов.

Сгладить впечатление

Задача. Косметический уход сделал свое дело: юношеские угри исчезли. Однако долгожданная победа не слишком радует, ведь на лице остались пятна, рубцы и вмятинки. Говоря языком косметологов, следы постакне. Можно ли вернуть коже прежний вид?

Решение.
Отбеливание в домашних условиях. Не надейтесь, что все само пройдет. В юные годы кожа, конечно, имеет большой потенциал к самовосстановлению. Но после длительного лечения кожный иммунитет подобен армии, потерявшей половину солдат. А значит, подмога извне будет принята с благодарностью. Поэтому начинайте процедуру отбеливания кожи в салоне или самостоятельно. Дома это возможно сделать с помощью специальных кремов, сывороток, флюидов. Лучше, если их будет целая серия. Правда, не стоит рассчитывать, что после первого применения красно-синяя расцветка постакне тут же исчезнет. Понадобится не менее двух-трех недель.
Косметический салонный пилинг. Если вам 18 и больше лет и помимо цветных пятен акне оставили на память еще и неровную кожу, призовите в помощники эту "тяжелую артиллерию". Чаще всего косметологи советуют поверхностный химический (или кислотный) пилинг. Снятие верхних слоев эпидермиса хоть и звучит отпугивающее, зато оставляет практически отлично ровную поверхность. Правда, после того, как сойдут отеки и покраснения. Более щадящий вариант – шлифовка кожи специальным аппаратом, или микродермабразия. Проводить процедуру лучше в осеннее-зимний период, потому что после нее необходимо некоторое время избегать солнечных лучей.

Другие правила

Задача. Ваша кожа не жирная и не пористая, а, поскорее, наоборот – слишком сухая и очень чувствительная. Причины этого впору – либо в наследственности, либо в глубоком детстве, как воспоминание об аллергическом диатезе или атопическом дерматите. Как найти к ней правильный подход?

Решение.
Уделять внимание очищению. По статистике, сухую кожу имеют не более 5-8 процентов подростков. Утверждения, что ее обладателям "требуется реже умываться водой", "вредно пользоваться пилингами", не стоит принимать всерьез. Косметологи авторитетно заявляют, что истинная сухость кожи (когда разрушена ее липидно-жировая защита) – понятие исключительно возрастное. В юности кожа достаточно защищена от потери влаги, а причина видимой сухости и шелушения – более толстый роговой слой. Расчистив его, допускается увидеть обыкновенное чудо – нормальную кожу. Чтобы не позволить ороговевшим чешуйкам снова взять верх, регулярно пользуйтесь мягкими пилингами, очищающими масками и пенками для умывания. А в салоне раз в два месяца делайте ультразвуковую чистку.
Регулярно увлажнять кожу. Если вашим сверстникам с жирной кожей специалисты не советуют пользоваться кремами (примерно до 18-20 лет), то вы можете считать себя исключением из этого правила. Чтобы не чувствовать дискомфорта, наносите на кожу легкий увлажняющий крем утром и вечером, после того как очистите лицо. Но питательные кремы вам не нужны, тем более ночные.
Пользоваться гипоаллергенной косметикой. Стоит взять за правило: никогда не пользоваться средствами с сильными ароматами. Это не ваш вариант, ведь насыщенный цвет и/или запах говорит о том, что в состав косметики включены красители и ароматизаторы, то есть главные провокаторы аллергических реакций на чувствительной коже. К тому же яркий вид и запах – не признак качества продукта. Скорее, наоборот. Признак хорошей косметики – тонкие натуральные ароматы и полное отсутствие искусственных отдушек. Еще лучше, если на тюбике есть надпись "гипоаллергенно".

Нюансы

Не маскируйте угри слоем тональных средств. Безобидная на первый взгляд декоративка, даже с полезными добавками, может надолго затянуть процесс лечения угревой недуги. Поэтому до выздоровления забудьте о существовании любой косметики, помимо той, что рекомендовал врач.

Молодая кожа – понятие не возрастное, а физиологическое. Неправильный уход или его отсутствие быстро переведет ее в иной статус.

Косметику по уходу за кожей необходимо подбирать с учетом возрастных изменений.

Ольга ОНИПКО
Благодарим за помощь в подготовке материала косметологов Центра лазерной косметологии "Когерент"

www.natali.ua