Я болен лишь тобой сейчас.Теория большой нелюбви.О Мужчинах и Женщинах, а Также о Женщинах-МужчинахРефлекс (отрывок из цикла МурЪ-МурЪ)Как я "строила" свою "Пизанскую башню"Интернет-магазин рукоделия Тётушка.ру

Интернет-магазин

Товары для красоты и здоровья

Товары для дома

Аксессуары

Интернет-магазин парфюмерии
парфюм

Amor Amor Cacharel

Dolce & Gabbana
Light Blue

Armand Basi In Red
Туалетная вода
Духи

Интернет-магазин женской одежды

Интернет-магазин багажа
кожгалантерея

Бьюти-кейсы

Дамские сумки

Чемоданы Samsonite

Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Библиотека: Красота&Стиль

Хочу быть красавицей!

А что в этом удивительного? Этого хочет практически каждая женщина от 8 до 80… Но мы настолько избалованы и изнежены всевозможными благами цивилизации, что большинству из нас не то что прыгать, бегать, плавать лень - бывает, что и просто прогуляться неохота.

Но пилить себя, бороться с собой и принуждать себя вредно. Очередные стрессы. А от нервов не только недуги, но и увядание, потеря красоты.

Поэтому, если подумать, то допускается найти метод сохранения красоты менее радикальный, чем тренажеры. Например, продукты питания. Ой, знаю, многие закатят глаза и скажут: «Опять диеты». А вот и нет. Тем более, что сидеть на диете весной, когда витаминов и минералов не хватает, и 80% населения России страдает от авитаминоза, просто-напросто вредно.

Однако, если мы не озаботимся своей внешностью и здоровьем, никто за нас этого не сделает. Мы не жёны олигархов, вот почему далеко не всегда можем пользоваться дорогущими услугами специалистов. Проще самому себе стать диетологом, психологом, косметологом и прочими.

Например, для того чтобы кожа перестала стягиваться и шелушиться достаточно включить в рацион побольше блюд из белокочанной и квашеной капусты, моркови, свеклы, лука. Яблоки тоже никого не разорят. Киви и апельсины также почти каждый может себе позволить, хотя бы по одному в день.

Не надо резко отказываться от солёного, сладкого, жирного, просто попытайтесь уменьшить количество пусть и любимых, но вредных блюд. И лучше заедать вредные блюда полезными. Например, жирное мясо, жареную картошку есть с гарниром из овощей, квашеной капусты, которая улучшает обмен веществ и не даёт откладываться жиру, или запивать овощным соком. В мороженое добавлять кусочки киви.

Кто из нас не хохотал над фразой чопорного дворецкого из «Собаки Баскервилей»: «Овсянка, сэр!» Но, между прочим, овсянка очень полезна и на самом деле прибавляет красоты, улучшая обмен веществ, пищеварение и заряжая энергией на целый день. Особенно если добавить в неё сухофрукты, орехи, мёд. Конечно, допускается купить готовые мюсли, но мне лично больше нравится сборный вариант, приготовленный собственными руками по той простой причине, что сам себе ничего плохого не добавишь.

Если вы беспокоитесь о белизне зубов и здоровье дёсен, то на десерт следует съедать 1-2 твёрдых яблока.

Красивая внешность для женщины важна не менее, чем здоровье, да и трудно представить больную женщину красивой. Существует большое количество маленьких секретов, которые помогают сохранить и то, и другое. Например, молоко укрепляет кости, зубы, не даёт набежать складочкам жира на талию, бёдра, живот и придаёт коже белизну и гладкость. Достаточно принимать 1 стакан молока внутрь и делать ежедневные протирания кожи молоком, разбавленным кипячёной водой 1:1 или просто обезжиренным молоком, сывороткой.

На обмен веществ благотворно влияет творог, он также помогает сбросить вес.

А лимонная ванна увлажнит и омолодит кожу тела. для достижения этого 5 лимонов нарезать дольками и залить тёплой водой на 2-3 часа. Процедить и вылить в тёплую ванну.

Тёмные пятна на коже, шершавые локти, обветренные руки протирают долькой свежего лимона. Кожа при этом приобретает гладкость. Можно приготовить и лимонный лосьон для лица: 1 чайную ложку лимонного сока растворить в Ѕ стакана кипячёной воды.

Если каждое утро пить мятный чай, то кожа лица приобретёт свежесть и приятный розовый оттенок. Чай впору заваривать как из свежих листьев мяты, так и из сухих, купленных в аптеке.

Весной не следует злоупотреблять пилингом, лучше провести более щадящую чистку лица. Например, смешать взбитый яичный желток с лимонным соком и нанести на лицо слоями. Когда подсохнет, смыть сначала тёплой водой, потом прохладной.

Если кожа очень жирная и даже после зимы блестит, готовим отвар из сухих цветков календулы, купленных в аптеке. 1 чайную ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить, намочить ватный тампон и протереть лицо, медленными круговыми движениями щедро смачивая кожу. Промокать не необходимо, пусть высохнет само собой.

Для красоты и молодости кожи, независимо от типа лица, утром и вечером протирают лицо чаем, заваренным в минеральной воде с кусочком сахара. А по утрам лучше умываться минеральной водой без газа.

Если надоели морщины, то кожу следует почаще смазывать натуральным мёдом. А маски из смеси мёда с солью оказывают омолаживающее действие.

Если кожа заметно увяла, то необходимо сделать омолаживающий крем. Смешать 10 мл. настойки зверобоя, 10 мл. воды, 10 г оливкового масла, 20 г ланолина, 2 г спермацета. Если пользоваться этим кремом регулярно, то эластичность кожи заметно улучшится, кожа подтянется и как бы нальётся свежестью изнутри.

Замучили прыщи? Поможет лист домашнего столетника, который требуется срезать и дня 2 подержать на нижней полке холодильника, а потом протирать соком прыщики несколько раз в день.

Многим женщинам за 30 досаждают мешки под глазами. Проще всего заварить 1 чайную ложку сухих цветков ромашки аптечной половиной стакана кипятка, настоять 15-20 минут, процедить, смочить вату и положить на веки перед сном на 15 -20 минут.

Кашица из натёртого картофеля уберёт синяки под глазами.

Английские красавицы в старину для густоты и блеска смазывали на ночь ресницы и брови смесью касторового масла с ромом.

Губы станут ярче, если их ежедневно смазывать смесью оливкового масла и свежего морковного сока. Стирать смесь с губ не требуется, можно облизать через полчаса.

Тусклые волосы оживит мытьё с ржаным хлебом, с яичным желтком, споласкивание после мытья кипячёной водой с добавлением лимонного сока, отвара ромашки аптечной или крапивы. Если волосы секутся и выпадают, то следует ежедневно втирать в кожу головы масло жожоба. Хорошо укрепляет волосы маска из бесцветной хны, разведенной кефиром. А в старину в деревнях для укрепления волос кожу головы тёрли гречневой крупой.

И ещё, конечно, для внушения своей неотразимости другим не стоит забывать об улыбке. Как утверждают психологи и английские ученые, обладающие неуёмной тягой к исследованиям в разных областях, именно улыбка делает женщину красивой и желанной. А парапсихологи говорят, что улыбчивые люди нравятся не только противоположному полу, но и Ангелу Хранителю и Судьбе, которые берегут их и дарят им всё самое лучшее, что может получить человек от жизни для полного счастья и саморазвития.

www.myjane.ru