Красота и здоровье дамы

Тем, кто хочет читать журнал «Роды.ru» не отходя от своего компьютера:
мы дарим подписку на электронные версии журнала «Роды.ru» №№6-8. Присылайте запрос в произвольной форме на адрес: e-podpiska@mama-journal.ru и не забудьте указать ваш город!
Тем, кто предпочитает печатную версию:при оформлении годовой подписки на комплект журналов «Роды.ru» + «Детишки.ru» по льготной цене 999 рублей в период с 1 по 30 мая 2011 года, вы можете выиграть коляску hauck City.

Анонс майского номера «Роды.ru»

Ирена Понарошку: «Долой кондомы – айда в роддомы!»
Рыжая, эгоистичная, стервозная – такими словами описывает себя популярная телеведущая Ирена Понарошку. Пару лет назад она, известная тусовщица, неугомонная, заводная, каждый день которой не походить на предыдущий, даже не задумывалась о семье и детях. Однако осенью прошлого года у поклонников «девушки со странной фамилией» уже не оставалось сомнений в том, что Ирена готовится стать мамой. Несмотря на то что популярная телеведущая тщательно оберегает свою жизнь от посторонних глаз, для нашего журнала она решила сделать исключение. Буквально за неделю до родов нам удалось пообщаться с зажигательной Иреной Понарошку и расспросить ее о том, как она готовится к рождению малыша.

Живот будущей мамы
В самом начале беременности женщина ждет, когда появится животик, так как это самый очевидный и заметный всем признак ее нового положения. И каждая неделя, каждый день приносят ей новые открытия и вызывают новые ощущения.

Разгрузочные дни
Одни женщины делают это заранее, другие – узнав о своей беременности. Но так или по-другому подавляющее большинство будущих мам в период вынашивания малыша следуют принципам правильного питания, выбирая только полезные продукты и строго следя за своим весом.

Беременные страдания
Мало кого из будущих мам минует «чаша сия», вызывающая тошноту по утрам в самом начале беременности и отеки, давление и какие-нибудь еще непредвиденные проблемы – ближе к ее концу. Даже когда всю беременность порхаешь как бабочка, случаются дни, в которые самочувствие оставляет желать лучшего. Выносить новую жизнь иначе-то просто для любой женщины. И звезды – не исключение.

Боремся с отеками
Большинство акушеров нынче считают наличие неярко выраженных отеков, не сопровождающихся повышением артериального давления и появлением белка в моче, нормальным явлением при беременности. Сложно удержать свое тело в рамках, если жидкости в организме циркулирует почти в два раза больше, чем до беременности. Но все равно отеки – симптом тревожный, и только врач может решить, являются ли они физиологическими или же свидетельствуют о таких проблемах, как гестоз, варикоз, почечная или сердечная недостаточность. Соблюдать рекомендации, помогающие избежать отеков, возможно, а вот самодиагностикой и самолечением заниматься будущей маме совсем не стоит.

Летняя экипировка
Современных активных будущих мамочек не пугает отпуск «с животом наперевес». Они смело ныряют в морские пучины и взбираются на каменистые кручи. И если не слишком увлекаться экзотикой и не переутомляться, то почему бы и не отдохнуть там, где хочется? Главное – позаботиться о собственном удобстве в эти приятные дни.

Как начинаются роды
Приближается решающий день родов. Беспокойство и волнение по поводу того, когда он наступит, как пройдут роды, желание увидеть своего долгожданного малыша свойственно практически всем женщинам. Долгие недели ожидания, особенно последние дни, проходят в тревожном нетерпении.

Движение в родах
Если роженица проводит множество времени не лежа, а в вертикальном положении, ей и ее ребенку помогает сама природа. Сила тяжести мягко «тянет» вниз малыша, он сильнее давит на шейку матки, та эффективнее и нежнее раскрывается – роды протекают естественнее и легче. Вот почему, если во время родов не возникло непредвиденных осложнений, их лучше проводить свободно, в движении и – даже в танце!

Кесарево сечение
Операция кесарева сечения используется в акушерской практике несколько веков. В прежние времена она заканчивалась благополучно практически чудом. Однако по мере развития медицинской науки все большее количество младенцев и матерей удавалось спасти именно благодаря оперативному вмешательству.

Стала мамой. Что же дальше?
«Десять месяцев позади, и вот малыш появился на свет! Наступило время “небеременной” жизни, теперь удобно спать на животе, носить любимую одежду…» Так думает каждая мама, у которой совсем недавно родился ребенок. Однако после родов в жизни женщины наступает более ответственный период: уход за младенцем требует множество сил и терпения, а организм пока еще не совсем восстановился.

Cон в руку
Как же сложно бывает уложить кроху в кровать. А что, если это и не кровать вовсе? Палочкой-выручалочкой зачастую становятся места для сна, являющиеся альтернативными, но очень удобными – каждое в своем формате. Большинство из них еще и переносные, что для занятой домашними хлопотами молодой матери – настоящее спасение.

Работа на дом
Как заработать деньги, сидя дома с ребенком? Этот вопрос может волновать и одинокую маму, вынужденную самостоятельно беспокоиться о пропитании маленькой семьи, и вполне обеспеченную замужнюю даму. Когда в семье появляется ребенок, растут и запросы, и траты. Выход есть – работать дома. Тем более что возможностей для достижения этого – немало.

Компоты, соки, кисели
С питанием грудных детишек все просто: до введения прикорма они едят либо мамино молоко, либо искусственную смесь. Однако чем старше становится ребенок, тем более расширяется его рацион. И незаметно приходит время, когда у вчерашнего младенца появляются настоящие завтрак, обед, полдник и ужин.

Малыш в больнице
Больница – то место, от пребывания в котором не застрахован, увы, никто. Находиться там не слишком нравится и взрослым, однако им все равно несравненно легче, нежели маленьким пациентам клиники.

Рецепт стройности от Анны Яновской
Сбросить пару-тройку лишних килограммов мечтают 80% женщин. Особенно остро это желание проявляется после беременности, родов и неизбежной прибавки в весе. Финал же, как правило, один и тот же: в конце концов у худеющих просыпается волчий аппетит. Обуздать его – задача нелегкая, но вполне реальная. О том, как это сделать, нынче расскажет популярная актриса театра и кино, мама двоих детей, Анна Яновская.

Также в номере: консультация акушера-гинеколога, юриста, педиатра, обзор магазинов, Интернет -сайтов, новости компаний, события, рубрика Мнение, хиты продаж.

Подробности на сайте журнала «Роды.Ru» www.mama-journal.ru
Блоги журнала «Роды.ru» mama-journal.ru/blogs/
Журнал «Роды.ru» в Твиттере twitter.com/Rodi_ru
журнал-роды.рф/
new! Журнал «Роды.ru» Вконтактеvkontakte.ru/club25395393

Автор: myCharm.ru: Юлия Гнедина

www.mycharm.ru