Клубника необходима для нормального кровообращения
Группа ученых провела исследование, согласно результатам которого, употребление клубники может улучшить кровообращение, эта ягода неизбежно должна присутствовать в меню каждого человека. Так что – не пропустите клубничный сезон!
В ходе исследования волонтеры ежедневно съедали по 500 граммов клубники в течение 2 недель. Ученые из Политехнического университета Марче (Италия) и Университета Гранады (Испания) ежедневно брали у участников исследования анализы крови.
Согласно полученным данным, клубника играет роль антиоксиданта и препятствует фрагментации (разрушению) эритроцитов. Как пояснил один из авторов исследования Маурицио Баттино, фрагментация эритроцитов может привести к серьезным заболеваниям, именно вот почему клубника должна быть необходимой частью рациона человека.
Автор: myCharm.ru: Юлия Гнедина

www.mycharm.ru