Хороший суп для похудения
Понемногу обо всем 15 сентября , 2008
Считается, что этот рецепт придумали американцы, пишут, что Надежда Бабкина охотно худеет на супе из сельдерея. Суп необходимо есть несколько дней подряд (сколько осилите, рекомендуется не меньше недели) в любом количестве. в принципе он вкусный. помогает вывести из организма все шлаки, полностью его очищая и способствует похуданию. чем больше супа едите -тем сильнее худеете. до 6 кг. за 10 дней.суп из сельдерея:
2. 1 помидорина
3. 1 сладкий перец
4. большое количество лука (2-3 луковицы на среднюю кастрюлю)
5. как допускается больше свежей капусты (сколько влезет в кастрюлю)
6. разрешатся солить и добавлять специи
P.S. Сельдерей помогает похудеть и избавиться от чрезмерного веса, он богат витаминами В1,В2,РP,С + калий, натрий, магний, кальций и т.д.
Помогает при запорах и при скоплении газов в желудке, улучшает обмен веществ, укрепляет иммунитет, повышает физическую и умственную работоспособность, успокаивает нервную систему.
Сельдерей улучшает вкус блюда, допускается его добавлять в салаты и в супы.
www.femina.com.ua
Последние комментарии