Анжелина Джоли против общения Питта и Пэлтроу
Понемногу обо всем Нет комментариев »
Структура судьбы дает ответы на два главных вопроса: первое - рассчитывать ли на свои силы, надеяться ли на высшее вмешательство или уповать на фортуну? Второе - как по внешним знакам судьбы определить свое предназначение в жизни земной. Итак, кому что выпадает в лотерее года рождения?
"НАТАЛИ" АВГУСТ 2007 Дело в том, что природа наградила нас защитной системой - иммунитетом. Именно он помогает предотвратить заболевания и, если Вы уже заболели, помогает как допускается быстрее выздороветь. Но такие факторы, как плохая экология, стрессы, усталость, неправильное питание и другие, могут ослабить нашу естественную защиту. Что же делать? С этим вопросом мы обратились к президенту Украинского общества иммунологов и аллергологов, доктору медицинских наук Георгию Николаевичу Драннику. Для укрепления иммунной системы он рекомендует вести активный образ жизни, делать физические упражнения, больше бывать на свежем воздухе, принимать витамины и стараться избегать стрессов. И все же особенно важным для иммунитета, отмечает доктор Дранник, является правильное отбалансированное питание, ведь именно в кишечнике сконцентрировано 70% иммунной системы организма. Поэтому он советует употреблять больше свежих овощей и фруктов, морепродуктов и нежирного мяса. Огромную роль для здоровья человека именно кишечной флоры заметил ещё основатель теории иммунитета Илья Мечников, в связи с чем советовал отдать предпочтение в питании кисломолочным продуктам. В распоряжении современного человека есть ещё более действенные инструменты, говорит профессор Г.Н. Дранник, это кисломолочные продукты-пробиотики, которые содержат полезные живые бактерии. Среди них он особенно выделяет Actimel и советует пить его каждый день. Actimel - не лекарство, а вкусный и полезный продукт питания. Он содержит уникальную комбинацию полезных бактерий (две традиционные йогуртовые культуры и особенно полезные для нашего организма лактобактерий L. Casei Imunitass в концентрации 108 КОЕ/грамм). Именно благодаря оптимальной концентрации полезных лактобактерий, он помогает тройной защите нашего организма. Во-первых, позитивно влияя на микрофлору кишечника, Actimel увеличивает количество полезных бактерий и создает защитную среду, враждебную вредным бактериям. Во-вторых, он усиливает барьерную функцию стенок кишечника, препятствуя микробам проникать в организм. В-третьих, он улучшает работу иммунной системы. За Actimel - 15 лет научных исследований, проведенных в различных странах мира, в том числе и в Украине, которые доказали позитивное влияние Actimel на защитную систему организма человека. Миллионы потребителей более чем в 30 странах по всему миру выбирают Actimel - почувствуйте и Вы его эффект! Как иммунолог, для ежедневной поддержки защитной системы организма я предлагаю своим пациентам вести активный здоровый образ жизни, больше проводить времени на свежем воздухе, полноценно питаться, а также предлагаю каждое утро пить Actimel.
А как Вы укрепляете свою иммунную систему?
Каждый день незаметно для нас самих наш организм борется с сотням агрессивных воздействий: он страдает от холода, вредных микроорганизмов, психологических и физиологических перегрузок. Тем не менее, мы живем полноценной активной жизнью. Как нам это удается?
"НАТАЛИ" АВГУСТ 2007
Гений чистой красоты
Beauty-расписание для невесты
Самая привлекательная девушка - это, конечно, невеста. Тем более если к судьбоносному дню как следует подготовиться. Главное - иметь "стратегический запас" времени и уметь правильно им распорядиться.
Весь фокус в том, чтобы подчеркнуть бедра и талию. Этой зимой неопределенно мальчишеский силуэт сменится откровенно женственным, в котором четко обозначены все положенные женщине изгибы.
Пояса и ремни - лучшее средство подчеркнуть (или создать) талию, а, стало быть, и вожделенную сексуальную фигуру. Простое платье-рубашка, перехваченное на талии поясом, сделает женственной любую, даже самую мальчишескую, фигуру.
Пальто с поясом - главный фаворит будущего сезона. Такие пальто совершенно впишутся в гардероб современной деловой женщины, наравне с двубортными короткими куртками на пуговицах.
Существует невеселая статистика: 7 беременностей у женщин наших широт заканчивается искусственным абортом. И то, что для многих из нас становится трагедией, для большинства мужчин - просто неприятная операция. Можно на них обижаться, впору их ненавидеть, допускается, в конце концов, податься в лесбиянки - это ситуацию не изменит. В данном случае - лучше уж не допустить, чем потом бороться и страдать...
Вот о контрацепции и поговорим, милые дамы, вернее, об эффективности различных методов предохранения. Замечу - речь пойдет о предохранении ТОЛЬКО от нежелательной беременности.
Спринцевание влагалища - 10-15%. Достаточно стильный способ. Думаю, у каждой есть знакомая, которая предохраняется только таким способом и «ну никогда!» Но все же не стоит бездумно доверять подобным заверениям, впору, что в том случае действуют какие-то неучтенные факторы (бесплодие одного из партнеров, заболевание, препятствующее оплодотворению, редкость половых актов...) Вообще-то стоит помнить, что здоровый сперматозоид оказывается в матке женщины через полторы минуты после эякуляции - вот и рассчитывай, сколько у тебя есть времени. Кроме того, думать надо, чем спринцеваться - просто вода имеет мало шансов чисто механически вымыть все до одного сперматозоиды. Их разрушает кислая среда, но тут главное - не переборщить и не заработать ожоги слизистой.
Читать дальше о: Сравнительная эффективность методов контрацепции »
Последние комментарии