Красота и здоровье дамы

Китай пользуется славой страны, в которой огромное внимание уделяется церемониям. Культура питания в Китае имеет древние традиции и тесно связана с китайской историей. Оказавшись в китайском ресторане или в гостях у радушных хозяев-китайцев, вы поймете, как важно уметь вести себя за толом, а оказываемое вам внимание, наверняка, превратит процесс еды в удовольствие и поднимет ваше настроение!

Китайская кухня: палочки для еды

Палочки для еды - венец китайской культуры питания. Это незамысловатое приспособление помогает получить истинное удовольствие от еды, без спешки и лишней суеты. Умелое обращение с палочками лишь усилит наслаждение от деликатесной китайской пищи. Возможно, поначалу их использование вызывает некоторые сложности, однако со временем эти сложности исчезнут без следа. Надеемся, эти рекомендации помогут вам быстрее научиться обращаться с палочками для еды.

Для начала возьмите верхнюю палочку в правую руку, как ручку, зажав ее между большим и указательным пальцем. Держите палочку большим и безымянным пальцами так, чтобы указательный, средний и большой пальцы при этом образовали кольцо. Затем возьмите нижнюю палочку и большим пальцем придерживайте ее на безымянном пальце левой руки. Наконец, попытайтесь двигать двумя палочками одновременно и взять с тарелки кусочек своего любимого блюда.

Читать дальше о: Китайская кухня »

Спиннинг – это имитация велогонки. Название этих занятий происходят от английского слова spin, что в переводе означает «вращение». Пот льет градом, лица горят, и неважно, что велосипеды жестко зафиксированы. Эмоций хватает на всех, несмотря на отсутствие элемента соревновательности.Тот, кто в спортивном центре старается избежать экзотических программ и тянется к знакомым (хотя бы по внешнему виду) тренажерам и снарядам, может забрести на занятие спиннингом - в зал с рядами велосипедов. Вот люди расселись на тренажерах и ждут тренера. Он появляется, включается музыка, и через несколько минут новичок понимает, насколько жестоко ошибся: вяло крутить педальки, глядя в телевизор, здесь не получится.

Читать дальше о: Спиннинг – это не только рыбалка »

Ваше обычное утро хуже любого ночного кошмара - звук будильника действует, как выстрел, теплое одеяло не хочет отпускать, а глаза категорически отказываются раскрываться и смотреть на мир? И даже на улице и в общественном транспорте вы продолжаете отчаянно бороться со сном, с собственной вялостью и апатией, тихо ненавидя это время суток и тех, кто выглядит бодрее и свежее, чтобы в итоге постепенно раствориться в однообразии и рутине рабочих будней? Сейчас, на исходе лета, когда организм полон сил и энергии, подобные воспоминания смотрятся по крайней мере смешно. Но не следует расслабляться – с каждым днем солнышка и тепла становится все меньше, краски лета тускнеют, и вскоре осенняя депрессия и хандра вполне может оказаться непрошенным гостем в вашем доме.

Читать дальше о: Утренняя зарядка против осенней хандры »

Вот она, плата за стремительное индустриальное развитие: загадили собственную планету до невозможности. Едим пестициды, запиваем токсинами, налегаем на жирное, сладкое и чрезвычайно калорийное, при этом еще и вдыхаем всякого рода яды и прочую гадость. И все это - о, ужас! - оседает в нашем организме в виде шлаков и прочего идеально лишнего органического мусора.Однако наличествует превосходный способ очистить организм от ядов, пригодный к применению как после долгих праздничных застолий, так и для постоянной профилактики. Речь идет об очищающей диете. Как только начинаешь чувствовать себя утомленной или, что характерно, перегруженной, вполне возможно устроить себе такое "чистилище" в ближайшие же выходные.

Читать дальше о: Очищающая диета »

Стоит ужасная жара, и, о ужас, вы чувствуете, как промокшая рубашка буквально прилипла к телу. Забудьте о комплексах. Ничего постыдного не происходит: потеть не только нормально, но и полезно, а в некоторых ситуациях - просто требуется и даже эротично.Естественность и раскрепощенность, правящие нынче модой, расширили границы приличий, чем существенно облегчили нам жизнь. Ведь еще несколько лет назад было невозможно и помыслить о небрежно уложенных волосах, слегка помятой блузке или размытом макияже. Равно как и о том, что пот из врага номер один превратится в друга, точнее, в союзника. Бесспорно, мокрые подмышки и неприятный запах по-прежнему недопустимы, но мелкие капельки пота на коже, равно как и тоненькая струйка, стекающая по шее после занятий спортом или страстных объятий, обладают определенным шармом и сексуальностью.

Читать дальше о: Потливость – не порок »

Лучшим видом общей физической подготовке по праву считается плавание, которое отлично тем, что дает непрерывную нагрузку практически на все мышцы тела. Помимо этого, плавание формирует правильную осанку, является отличной дыхательной гимнастикой, укрепляет сердечно-сосудистую систему и повышает общий тонус организма. Травматизм при занятиях плаванием маловероятен – даже если вы решите утонуть, вам вряд ли позволит это сделать инструктор, бдительно наблюдающий за происходящим в бассейне. Поэтому максимум, на что вы можете рассчитывать – это отбитый об воду живот в результате неуклюжего полета с тумбочки.

Читать дальше о: Аквааэробика как альтернатива плаванию »

В глазах темно, мышцы ломит, но нас не сломить - ради фигуры мы готовы на все! Хотя так надоело лежать на коврике в аэробном зале, изнемогая махать ногой и слушать тренера: «осталось 8, 7, 6…». А хочется разнообразия, движения, чувств! Как же совместить приятное с полезным? Давайте потанцуем, потанцуем... стриптиз!Испугались? А что тут страшного? В наше время любая серьезная студия танца включает в свою программу занятия стрип-пластикой, наравне с танцем живота и другими танцевальными стилями. Плавные движения, красивые тела, блеск в глазах – ничего предосудительного, это же не пьяные выходки на столе в районном клубе, это танец, это искусство! Забудьте все плохое, что вы думали о стриптизе, примите его как необычный танцевальный стиль, который требует определенных навыков и подготовки.

Читать дальше о: Стриптиз – танец страсти и чувственности »

В следующем месяце L'Occitane представит Feu d'Orange - новый цитрусовый аромат, подходящий как для женщин, так и для мужчин.Пряные, свежие ноты содержат сладкий апельсин, мандарин, королек, лимон, ветивер, ванильную смолу и ладан.

Читать дальше о: Цитрусовое пламя от L’Occitane »

Проблема чрезмерного веса имеет большое количество аспектов. Главное - самостоятельно или в ходе обследования установить причины полноты, которая может возникнуть на бытовой почве или в силу ухудшения состояния здоровья.

Привычка съедать пищи больше, чем нужно организму для его нормальной жизнедеятельности; "сидячий" образ жизни (на работе, перед телевизором, за компьютером, за рулем, за письменным столом); пищевые пристрастия (любовь к сладостям, мучным продуктам, пиву, сладким газированным напиткам, жирным блюдам и т.п.), нелюбовь к спортивным занятиям — все это неуклонно приводит к избыточному весу.
Существует выражение у французов - "картофельный живот". К нему допускается добавить: "хлебобулочный живот", "пивной живот" и др. Непродуманное питание может давать увеличение веса уже в молодом возрасте, когда всем хочется быть красивыми и стройными, и это обидно.

Читать дальше о: Психология прибавки веса »

Бальнеотерапия происходит от латинского слова balneum - баня, купание, однако к баням она отношения не имеет. Это раздел курортологии, лечение минеральными водами и грязями.Бальнеотерапия начала развиваться еще в древние времена. Первые сведения о ней были найдены в папирусах Вавилона и Древнего Египта. В эпоху Римской империи процедуры с использованием воды из минеральных и горячих источников были не только популярны, но и модны. Древнеримский врач Гален рекомендовал серные ванны всем желающим обрести совершенную сияющую кожу.

Читать дальше о: Бальнеотерапия – лечение на водах »

Иностранцы пытаются разгадать секрет загадочной русской души. Говорят, что труднее всего понять нашего человека, когда вступаешь с ним в личные отношения. В интимных делах русские великолепно непредсказуемы и потому притягательны.

Читать дальше о: МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА: 109 РАЗЛИЧИЙ »

Estйe Lauder создал новый эксклюзивный набор для своей коллекции Body Performance для наступающего летнего сезона, когда клиенты хотят выглядеть гладкими, подтянутыми и загорелыми.В продаже он появится в следующем месяце.

Читать дальше о: Estée Lauder предлагает Body Performance Essentials »

Versace решили создать мужскую версию аромата, выпущенного в прошлом году женского парфюма Versace Eau de Parfum.Я хотел сделать его непохожим, а, если быть точным, я не хотел смешивать слишком множество запахов. Сегодня присутствует очень большое количество компонентов на парфюмерном рынке - мне хотелось свести их к минимуму, но сделать аромат очень сильный и властным.

Читать дальше о: Новинка для мужчин от Versace »

Вдохновленный властью снов и созданный для молодой девушки со страстным желанием жизни и неисчерпаемой энергией.Великолепный подарок на День Святого Валентина, этот уникальный, женственный парфюм является воплощением легкости, свободы и независимости.

Читать дальше о: Lacoste выпустил новую ограниченную версию аромата Dream of Pink »

Пятый аромат Ralph by Ralph Lauren, который впору описать как…Добро пожаловать в дикое государство, где воздух свежий и сочный, кожа горячая и соблазнительная, и вы можете позволить себе полную свободу... Вперед, Ralph Wild.

Читать дальше о: В новом году - новый Ralph. Ralph Wild »