Пирсинг губы: красота на любителя

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Относиться к пирсингу губы возможно по-разному. Кто-то считает, что это полная дикость, а кто-то рассматривает как возможность подчеркнуть свою индивидуальность и просто соответствовать модным тенденциям. У европейских модников пирсинг губы все-таки никогда не был предметом массового культа, так как далеко не все готовы переживать болезненные ощущения во время этой процедуры, да и деформировать лицо хочется далеко не каждому.

Пирсинг губы представляет собой модификацию лица, при котором в области губ делается один или несколько проколов. В эти проколы потом вставляются различные украшения - кольца, гвоздики и так далее. Эти традиции особенно развиты у африканских племен - собственно, благодаря им прокалывать себе губы начали и цивилизованные европейцы, американцы, австралийцы и прочие. Согласно древней легенде, бытующей в племени догонов (Мали), мир был создан одним могущественным духом, который ткет нить через зубы - эта самая нить якобы однажды превратилась в человеческую речь. А у ацтеков и майя правом делать пирсинг губы пользовались только мужчинам из высших каст - они носили специальные губные серьги золота, выполненные в форме змей и украшенные вставками из нефрита и обсидиана.

Виды современного пирсинга губы

У супермодных модников для пирсинга губы чаще всего используются лабреты - аксессуары в виде тонкой штанги с неоткручивающейся шляпкой и шариком-наконечником. Материалом для изготовления лабретов служат титан и пластик. Длина стержня в этих украшениях может достигать двадцати миллиметров, а диаметр в среднем составляет полтора миллиметра. Лабреты бывают вертикальными и горизонтальными - в соответственном направлении делается и прокол губы. Плоская сторона лабрета располагается внутри полости рта или на поверхности губы, это спасает зубы и десны от лишних травм.

Читать дальше о: Пирсинг губы: красота на любителя »

Влияние антибиотиков на менструальный цикл

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Наверное, ни один человек не может похвастаться тем, что ни разу в жизни не принимал антибиотиков. Антибиотики стали такой незаменимой частью лечения разнообразных инфекционных заболеваний, что врачи просто не представляют лечения без них. Разумеется, не всегда антибиотики назначаются оправданно, и оттого так широко распространенны их побочные эффекты. Назначаются антибиотики и женщинам, не только по поводу гинекологических проблем, но и для лечения экстрагенитальных заболеваний. Поэтому часто нарушение менструального цикла связывается с приемом антибиотиков. Возникает вопрос: «Влияют ли антибиотики на менструальный цикл или нет?»

Менструальный цикл

Менструальный цикл, что в буквальном переводе означает «лунный цикл» - это периодические изменения в организме женщины, которые направлены на возможность оплодотворения и последующей беременности. Менструальный цикл целиком и полностью зависит и регулируется гормонами гипофиза, надпочечников и яичников. Продолжительность менструального цикла зависит от индивидуальных особенностей женщины и в среднем составляет 28 дней (колебания от 21 дня до 35 дней). Первым днем менструального цикла является первый день менструации. Менструации длятся три-семь дней, в норме безболезненны или умеренно болезненны, а кровопотеря составляет 60-120 мл.

Нарушение менструального цикла: проявления

Читать дальше о: Влияние антибиотиков на менструальный цикл »




Контрактубекс от растяжек

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Изменения гормонального фона особенно часто бывают в подростковом возрасте и во время беременности. Именно в эти периоды жизни чаще всего на теле женщины появляются некрасивые белые полоски - растяжки. Сегодня для того, чтобы сделать растяжки менее заметными, имеется много способов, с том числе применение специального геля контрактубекса.

Как образуются растяжки

Растяжки образуются в результате того, что разрываются коллагеновые волокна, составляющие основу среднего соединительнотканного слоя кожи (дермы). В этом слое множество кровеносных сосудов, вот почему растяжки окрашиваются сначала в розово-фиолетовый цвет. В места разрыва устремляются клетки соединительной ткани фибробласты, которые начинают активно продуцировать коллаген. На месте разрыва образуется сначала рыхлая (грануляционная) соединительная ткань, богатая кровеносными сосудами (на этой стадии растяжки имеют красноватый цвет). Затем кровеносные сосуды запустевают, лишний коллаген рассасывается и на месте разрыва коллагеновых волокон формируется грубоволокнистая соединительная ткань, которая прочно закрывает разрыв, а внешне выглядит как тонкая белая нить, отличающаяся по цвету от кожи.

Образуются растяжки при сильном натяжении кожи (так например, при слишком большой массе тела) или при резкой потере веса, когда кожа не успевает своевременно сократиться, складывается в складочки и как бы трескается. Такое состояние наиболее характерно для беременности. Именно после беременности большинство женщин обнаруживают на своем теле многочисленные растяжки и начинают думать, как от них избавиться.

Читать дальше о: Контрактубекс от растяжек »

Салон красоты: от причесок до криолифтинга

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Многие люди рассматривают процедуры ухода за собственным лицом и телом не только как насущную потребность, но и как средство релаксации, а потому часто салон красоты становится для них любимым местом проведения досуга. Ведь в таком заведении впору за один день привести в порядок и лицо, и руки, и тело, и волосы, а заодно насладиться приятным общением с другими посетителями или с самими мастерами, которые прекрасно понимают, насколько важна подчас для человека возможность расслабиться и душой, и телом.

Первые салоны красоты начали возникать в Европе во второй половине ХХ века на базе обычных парикмахерских. Затем у них появилась особая специализация - непосредственная работа с лицами и телами людей. В самых малых провинциальных городах постсоветского пространства салонами красоты часто именуются предприятия сферы малого бизнеса, оказывающие парикмахерские услуги в комплексе с некоторыми косметическими процедурами, маникюром и педикюром. А в компетенцию крупных салонов красоты, располагающих современным оборудованием и квалифицированными кадрами, могут также входить окрашивание волос, массаж, эпиляция и депиляция, криолифтинг, пилинг, татуаж, солярий, мезотерапия, SPA и так далее.

Салон красоты: с чего начинается история бренда

Многие мировые косметические бренды когда-то создавались как обычные салоны красоты. Так, в частности, начиналась история знаменитой французской марки Jasques Dessange, которая специализируется на предоставлении парикмахерских и косметологических услуг. Первый свой салон маэстро Жак Дессанж открыл в Париже в 1954 году, а к третьему тысячелетию созданная им сеть включала уже более тысячи подразделений по всему миру. Партнерами бренда Jasques Dessange становились такие законодатели мод, как Channel и Dior, а клиентами - знаменитости вроде Брижит Бардо, Джейн Фонда, Клаудии Шиффер, Кайли Миноуг, Шерон Стоун, признанного красавца французского кинематографа Алена Делона и многих других.

Читать дальше о: Салон красоты: от причесок до криолифтинга »

Сыпь: классификация

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Сыпь может быть очень разной, но в подавляющем большинстве случаев (помимо контактных раздражений на коже) она является проявлением какого-то недуги. При этом для каждого болезни характерна своя сыпь. При некоторых заболеваниях сыпь похожа, тогда диагноз ставят по другим признакам заболевания.

Что такое сыпь и ее виды

Сыпь - это внешнее проявление какого-то болезни. Сыпь на коже называется экзантемой, а на слизистых оболочках - энантемой.

Сыпь может появиться при инфекционных, аллергических, кожных заболеваниях, при системных заболеваниях соединительной такни (склеродермии, системной красной волчанке), любых хронических заболеваниях и интоксикациях. Проявления ее очень разнообразны. Но возникает она во всех этих случаях потому, что в крови появляются какие-то вещества (или возбудители инфекции), которые попадают потом в кожу или слизистые оболочки, вызывая в них характерные изменения.

Читать дальше о: Сыпь: классификация »




Продукты, ускоряющие обмен веществ

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Продукты, ускоряющие обмен веществ, будут способствовать похудению. Поэтому их стоит включать в рацион питания, если перед вами стоит задача избавления от лишнего веса. Продукты эти действуют по-разному, но при их регулярном приеме обмен веществ может значительно ускориться.

Какие продукты могут ускорить обмен веществ

Про то, как возможно и необходимо худеть, в наше время известно почти все. Известны и продукты, ускоряющие обменные процессы, то есть увеличивающие затраты энергии. Если энергии для обменных процессов не хватает, то организм берет ее из запасов - из подкожно-жировой клетчатки, которая и запасалась именно для таких случаев.

Было установлено, что к продуктам, ускоряющим обменные процессы, относятся белки (тощее мясо, рыба, молочные продукты, орехи), углеводы (овощи, фрукты, ягоды, продукты из цельного зерна), рыбий жир, специи, чай, кофе, шоколад и вода.

Читать дальше о: Продукты, ускоряющие обмен веществ »

Как похудеть: просто или сложно?

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Похудеть хотелось бы многим, но не всем это удается. Как правило, крепость под названием «похудение» берется с наскока, то есть с экстремальных диет, которых нынче существует великое большое количество. А после совершения подвига человек со спокойной душой отрывается и ест все подряд. Результат таких диет, как известно, печальный.

Этап первый - психологическая подготовка

Прежде всего, необходимо осознать серьезность задачи: никаким наскоком крепость под названием «похудение» не взять. Поэтому стоит начать с психологической подготовки. Нужно будет тщательно обдумать ситуацию, взят лист бумаги, разделить его на две части в одной половине написать все те преимущества и блага, которые даст сброшенный вес (возможность носить короткое платье, открытый купальник, улучшение внешнего вида и здоровья очень подробно), а на другой - от чего придется отказаться (также написать очень подробно). Этот листок требуется очень хорошо изучить и не выбрасывать, поскольку он станет вашей опорой в дальнейшей жизни. Как только решимость похудеть будет спадать, и вы уже будете готовы бросить это занятие, необходимо достать листок и прочитать его.

В задачу психологической подготовки к похудению входит еще и придумывание какого-то приятного занятия, которое могло бы заменить собой приятное удовлетворение от приема вкусной, но не полезной пищи. Это занятие должно быть впрямь приятным, не так наше подсознание не примет замену. Для кого-то это занятия спортом (теннис, плаванье, велосипед), танцы, а для кого-то - чтение или вышивание. Все строго индивидуально.

Читать дальше о: Как похудеть: просто или сложно? »

Лечение мастита

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Маститу подвержены женщины в возрасте от пятнадцати до пятидесяти пяти лет. Чаще всего мастит встречается в послеродовом периоде. По статистическим данным, им страдают около шести процентов родильниц. Очень важно не пропустить мастит и начать своевременное лечение болезни. Это связано с одним неприятным свойством мастита - чем дольше длится процесс, тем труднее и продолжительнее его лечение. Лечение мастита должно осуществляться только под контролем врача, поскольку он грозит осложнениями, как матери, так и ребенку.

Немного о мастите

Мастит - это инфекционное заболевание молочной железы, суть которого заключается в попадании в протоки и дольки молочной железы микроорганизмов. Развитие мастита протекает в три стадии:

  • серозная, которая характеризуется подъемом температуры, развитием интоксикации (ухудшение самочувствия, озноб) и появлением боли, отека и нагрубания молочной железы;
  • инфильтративная - отмечается высокая температура, в молочной железе появляются одно или нескольких уплотнений, резко болезненных и горячих на ощупь;
  • гнойная - молочная железа отечна, увеличена в размерах, пальпируются участки размягчения, температура тела достигает сорока и выше градусов.

Лечение мастита

Читать дальше о: Лечение мастита »

Контрактубекс – препарат от рубцов и растяжек

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Контрактубекс - это наружное лекарственное средство для лечения рубцов, которое выпускается немецкой фармацевтической фирмой Мерц. Рубцы невозможно убрать, но при помощи комплексного воздействия, в том числе и с применением контрактубекса их возможно сделать незаметными.

Рубцы и растяжки - это почти одно и то же. Рубец закрывает дефект ткани (кожи, сустава, внутреннего органа), а растяжка - дефект коллагенового волокна, являющегося основой среднего соединительнотканного слоя кожи (дермы). Рубцы - это следствие ран, ожогов и других травм, растяжки - следствие гормональных сдвигов, слишком большого растяжения кожи или слишком быстрой потери веса.

В состав контрактубекса входят три компонента (экстракт репчатого лука, гепарин и аллантоин), которые, взаимодействуя друг с другом, оказывают влияние на соединительную ткань, являющуюся основой рубца. Под действием контрактубекса соединительная ткань быстрее созревает, становится тоньше и незаметнее.

Если в обычных условиях созревание рубца может продолжаться несколько месяцев и даже лет, то под действием контрактубекса сроки значительно сокращаются. Это происходит потому, что контрактубекс с одной стороны стимулирует выработку коллагена клеткам соединительной ткани фибробластами, а с другой способствует рассасыванию лишнего коллагена, когда рубец уже сформировался. В результате рана сначала быстро зарастает нежной соединительной тканью, богатой коллагеном, которая называется грануляционной, при этом рубец становится выпуклым и ярко-розовым, то есть пронизанным кровеносными сосудами. Затем под действием контрактубекса кровеносные сосуды в области рубца начинают запустевать, а лишний коллаген - рассасываться, вот почему рубец быстро бледнеет и уменьшается в размерах.

Читать дальше о: Контрактубекс – препарат от рубцов и растяжек »

Антивозрастная сыворотка

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

В последние годы в моду входит профессиональная косметика, которую возможно применять не только в косметических салонах, но и дома. Отличие профессиональной косметики от обычной в том, что она отличается высокой концентрацией ингредиентов, оказывающих на кожу быстрое и эффективное воздействие. Цена профессиональной косметики, как правило, не намного выше обычной.

Что такое антивозрастная сыворотка

Антивозрастная сыворотка относится к профессиональной косметике. Но это вовсе не значит, что ее впору применять только в косметическом салоне. Такой сывороткой вполне впору пользоваться и дома, но поскольку она оказывает выраженное воздействие на кожу, неплохо бы сначала проконсультироваться с косметологом и выбрать такую сыворотку, которая больше всего подходит именно к вашей коже.

Сыворотками или концентратами называются водные или масляные косметические средства, которые содержат высокую (в десятки раз превышающую концентрацию в обычных косметических средствах) концентрацию разных активно воздействующих на кожу веществ. А поскольку кожа на различных участках тела разная и проблемы у каждой кожи тоже разные, то известные косметические фирмы производят самые разные сыворотки: для лица, век, тела, антивозрастные, отбеливающие, для проблемной подростковой кожи.

Читать дальше о: Антивозрастная сыворотка »

Диффузные изменения поджелудочной железы

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

При ультразвуковом исследовании поджелудочной железы у многих людей обнаруживают ее диффузные изменения. При этом пациенты иногда даже не догадываются о том, что у них есть какие-то изменения в этой области и страшно пугаются. Но если разобраться, то в таком заключении нет ничего страшного.

Что возможно увидеть при ультразвуковом исследовании поджелудочной железы

Поджелудочная железа - это непарная железа внутренней и внешней секреции, расположенная на задней стенке брюшной полости. Поджелудочная железа вырабатывает пищеварительные соки, переваривающие белки, жиры и углеводы (внешнесекреторная деятельность), а также инсулин, который помогает тканям усваивать глюкозу (внутрисекреторная деятельность). Располагается поджелудочная железа в положении стоя за желудком, а в положении лежа - под желудком и имеет головку, тело и хвост, которые плавно переходят друг в друга.

При ультразвуковом исследовании (УЗИ) поджелудочной железы видно, что в норме ткань ее однородна, при этом производится оценка ее размеров формы, однородности ткани, выявляется наличие или отсутствие каких-то образований, (камней, кист, опухолей). УЗИ поджелудочной железы делать непросто, поскольку железа лежит на задней стенке брюшной полости и перед ней расположены желудок и кишечник, в которых часто содержатся газы. Во время исследования врач УЗИ оценивает эхогенную структуру (плотность) ткани поджелудочной железы и если она повышена или понижена равномерно, то в заключение говорится о диффузных изменениях поджелудочной железы.

Читать дальше о: Диффузные изменения поджелудочной железы »

Интимный пирсинг

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

В современном мире пирсинг стал очень распространенным способом украшения тела. И хоть считается, что пирсинг был популярен в древние времена, это не совсем так. Пирсинг был варварским обычаем, который помимо метки на теле приносил и мучения. Таким способом клеймили разных маргиналов - изгоев общества: похотливых стариков, цыган, повитух, которые занимались нелегальными абортами, и прочих.

Пирсинг делается в различных частях тела: в носу, губе, ушах, но все большую популярность в настоящее время стал приобретать интимный пирсинг. Но прежде чем решиться на такой шаг, как проколоть свое тело в весьма чувствительном месте, стоит взвесить сомнительные преимущества и недостатки такого украшательства.

Интимный пирсинг

Пирсинг (от английского слова to pierce - протыкать), то есть создание искусственного отверстия в каком-либо органе. Интимный пирсинг, или пирсинг половых органов и груди (сосков) - это прокол половых органов с целью введения в них разных предметов, в результате чего достигается дополнительная стимуляция одного или обоих партнеров во время соития. Различают пирсинг мужских и женских половых органов.

Читать дальше о: Интимный пирсинг »

Как поднять температуру

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Температура тела - это универсальный показатель общего состояния организма человека, отражающий соотношение между выработкой тепла различными органами и тканями и расходом этого тепла путем теплообмена внутри организма и с внешней средой. Это сложный процесс, который во многом зависит от общего состояния организма, и вмешиваться в этот процесс - дело далеко небезопасное.

Как регулируется температура и почему она может изменяться

Температура тела человека не бывает постоянной, она зависит как от внутреннего состояния, так и от внешних условий. В основном она колеблется от 36 до 37˚С. Такие колебания - это защитная реакция нашего организма, которая предупреждает как перегревание, так и переохлаждение тела внутри, то есть поддерживает постоянство внутренней среды.

Регулируется температура особыми центрами терморегуляции, которые находятся в одном из отделов головного мозга - гипоталамусе. Как только наблюдается перегревание внутри нашего тела, под действием гипоталамуса расширяются кровеносные сосуды, кожа согревается и отдает тепло во внешнюю среду, начинают также активно функционировать потовые железы. Если температура внутри тела понижается, то кровеносные сосуды, напротив, суживаются и тепло остается внутри тела.

Читать дальше о: Как поднять температуру »

До и после спортзала

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Говорят, что победа в борьбе с лишним весом на 50% зависит от занятий спортом и еще на 50% от правильного питания. Существуют основные принципы фитнес-питания, которых рекомендуют придерживаться тренеры, ведь несоблюдение этих принципов может свести на нет все ваши старания в спортзале. Принцип балансаШейпинг (от англ. shaping — придание формы) – пожалуй, самый востребованный вид занятий в супермодных спортивных клубах. Секрет успеха в "формировании тела" состоит не только в регулярном выполнении специальных упражнений, но и в особом рационе питания.

Читать дальше о: До и после спортзала »

Идеальный вес

Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »

Несмотря на то, что нынче существуют многочисленные способы вычисления идеального веса, всеми признается то факт, что этот показатель индивидуален, и для каждого человека вреден как лишний вес, так и его дефицит. Поэтому рассчитывать отличный вес, конечно, требуется, но ориентироваться при этом лучше не на цифры, а на свои ощущения.

Что такое отличный вес

Идеальным считается вес, при котором наличествует правильное соотношение между весом костно-мышечной системы и жировой ткани. Считается, что процент жира у мужчин и женщин неодинаков. У мужчин относительно больший объем костно-мышечной ткани, у женщин - жировой. В норме от общего веса тела жир у мужчин составляет до пятнадцати процентов, а у женщин - до двадцати. Для того, чтобы выяснить, соответствует ли количество жира норме, существуют различные способы расчета так называемого идеального веса.

Но рассчитать количества жира без учета того объема, который занимает костно-мышечная масса, невозможно, по этой причине при правильном подходе к расчетам должна учитываться конституция человека. Также невозможно рассчитать хороший вес без возраста, ведь с возрастом количество жира может нарастать под влиянием снижения гормонального фона и энергозатрат.

Читать дальше о: Идеальный вес »

RSS лента публикаций RSS лента комментариев