Красота и здоровье дамы

Внезапное нарушение менструального цикла часто бывает следствием слишком высоких психоэмоциональных или физических нагрузок. Причиной могут стать также простуды, перегревания, инфекционные болезни, различные травмы (особенно полученные внезапно) и состояние после оперативных вмешательств.

Функционирование менструального цикла во многом зависит от состояния центральной нервной системы, поскольку именно кора головного мозга и гипоталамус (область головного мозга, отвечающая за нервно-эндокринные связи) «командуют» всеми гормонами в нашем организме, в том числе и теми, под влиянием которых осуществляются фазы менструального цикла. При внезапном стрессе или высоких психоэмоциональных нагрузках связи между корой головного мозга и гипоталамусом могут нарушиться, что и приведет к нарушениям менструального цикла.

Почему происходит нарушение менструального цикла

Установлено, что внезапное прекращение менструаций (аменорея) могут возникнуть в том случае, если после психической травмы появляются угнетенное подавленное настроение. Напротив, более длительные менструации (если они длятся больше недели - полименорея) чаще возникают у женщин, склонных к истерическим, реакциям с демонстрацией своих эмоций. Частая перемена настроения и чувств, агрессивность сочетаются с болезненными менструациями (дисменореей), когда боли настолько сильные, что женщина теряет трудоспособность. Невротические состояния, при которых появляются склонность к самоедству, самообвинению, самобичеванию и чувству собственной неполноценности зачастую приводят к гипоменорее – уменьшению продолжительности менструации и потере крови при ней.

Читать дальше о: Внезапное нарушение менструального цикла: ищем причину »

Острый мастит – явление достаточно частое после родов. Возникает он, как правило, на фоне застоя молока в молочных железах - лактостаза. Главное при этом вовремя заметить, когда лактостаз переходит в мастит и обратиться за медицинской помощью, поскольку начальные стадии мастита впору не оперировать.

Как и почему начинается острый мастит

Острый мастит – это острое воспаление молочной железы, которое, как правило, начинается после родов. В молочных железах женщины сразу после родов молока немного, но через несколько дней оно начинает активно прибывать и если ребенок высасывает грудь недостаточно, то может начаться застой молока - лактостаз. При этом одна или обе молочные железы делаются твердыми и напряженными. Молочные протоки могут сдавливаться, и это еще больше усиливает застой молока. Иногда лактостаз возникает в одной молочной железе из-за того, что на ней менее прагматичный сосок (так например, плоский), ребенку его трудно захватить, и он мало сосет эту грудь. Быстрый прилив молока может вызвать лактостаз в обеих молочных железах.

Лактостаз опасен возникновением мастита. Для того чтобы началось воспаление, в молочную железу должна попасть инфекция. Попадает она, как правило, из мелких трещин и ссадин сосков, по этой причине за сосками нужно особый уход. Чаще всего острый мастит вызывается условно-патогенной микрофлорой, которая всегда присутствует на поверхности тела – стафилококками, стрептококками.

Читать дальше о: Острый мастит: частое явление »

Яблочный уксус давно славится своими волшебными свойствами в помощи тем, кто желает сбросить лишний вес. С ним нельзя похудеть быстро, но его впору включить в собственную программу по избавлению от лишних килограммов. Если употреблять 40 г яблочного уксуса в день, он способен помочь избавиться от 2.2 кг в месяц. Но здесь очень важно соблюдать дозировку, также уксус должен быть выдержан в дубовой бочке и не подвергаться пастеризации.

Яблочный уксус богат полезными веществами. В нем есть минералы - фосфор, бор, фтор, сера, железо, а также витамины, важные кислоты и энзимы, способствующие хорошему пищеварению. Поэтому яблочный уксус впору рассматривать не только как вспомогательное средство дл похудения, но и постоянный источник микроэлементов. Этот уксус, выпитый за двадцать минут до еды, облегчит работу пищеварительного тракта. Употреблять его постоянно очень просто – требуется только не забывать об этом. Вопреки распространенному мнению о том, что яблочный уксус провоцирует повышенную кислотность желудка, изжогу или язву, многие врачи утверждают, что это иначе. Он является хорошим стимулятором для обновления кишечной микрофлоры, уменьшает газообразование, запоры, борется с болями в животе, которые сопутствуют этим проблемам.

Похудеть с помощью яблочного уксуса

Почему считается, что яблочный уксус помогает сбросить вес? Потому что он участвует в уменьшении жиров в самих клетках. Именно вот почему он является хорошим средством для борьбы с целлюлитом. Но нельзя бездумно и без меры пить яблочный уксус – пользы здоровью это не принесет. 40 г в день достаточно, чтобы медленно и планомерно терять в весе, уменьшая объемы тела.

Читать дальше о: Яблочный уксус – для похудения и не только »

Слова «мысли» и «мышцы» отнюдь не случайно созвучны друг другу. Оба этих понятия, относящихся к человеческому организму, связаны между собой, и очень тесно. На первый взгляд, в этом нет ничего удивительного – мозг управляет нашими движениями, посылая сигналы, раздражающие мышцы и заставляющие их сокращаться. Но в реальности схема взаимоотношений между нашим мозгом и мышцами выглядит гораздо сложнее. Ученые-психологи доказали, что в мышцах человека записаны сценарии его поведения, которые начинают формироваться в раннем детстве – на том этапе, когда мы учимся ходить и начинаем активно познавать окружающий мир. Наш мозг, который стремится минимизировать «количество операций», постепенно «программирует» мышечные волокна, записывая программы-сценарии на клеточном уровне, таким образом снимая с себя часть нагрузки. Выяснить свои личные сценарии совсем несложно. Вот совсем несложный тест – выпрямитесь в полный рост, расслабьте мышцы и обратите внимание на то, как вы стоите. Если на полной ступне, тогда все в порядке: вы принимаете окружающую действительность и активно взаимодействуете с ней. Если вес тела в основном приходится на пятки - вам свойственно отстраняться от мира и занимать созерцательную позицию. Те же, кто стоит, опираясь на носочки, и вовсе испытывают страх перед окружающим их миром и не хотят не только соприкасаться с ним, но даже просто наблюдать за происходящим.

Читать дальше о: Движение к себе »

Полипы в области шейки матки возникают достаточно часто и всегда являются следствием гормональных изменений или хронических инфекционно-воспалительных процессов. Обнаружить полипы в области шейки матки возможно уже во время гинекологического осмотра.

Что такое полипы шейки матки и как они образуются

Шейка матки представляет собой нижнюю часть матки, выступающую во влагалище. Внутри шейки матки находится узкое отверстие - канал шейки матки, который выстлан цилиндрическим железистым эпителием. При разных воздействиях слизистая оболочка канала шейки матки начинает разрастаться, часто это разрастание происходит неравномерно, что и способствует образованию полипов шейки матки.

Полипы являются доброкачественным образованием, но при определенных условиях и при длительном течении недуги полип может малигнизироваться, то есть переродиться в злокачественную опухоль, случается, правда, это редко, тем не менее, настороженность на перерождение полипа у гинекологов присутствует всегда. В связи с этим полипы шейки матки подлежат обязательному удалению с последующим лабораторным гистологическим исследованием их ткани. В большинстве случаев полипы начинают образовываться после сорока лет.

Читать дальше о: Полипы шейки матки: лечение – неотвратимо! »

Удивительные свойства вина способны преобразить и оздоровить не только кожу, но и волосы. Именно вот почему в уходе за кожей головы и волосами используйте его.Лечение волосспециальнымвинным составомпоможет избавиться от перхоти и сопутствующего ей зуда. Лечение тонких и ломких волос Взять15г дегтярного мыла,1/3 стакана белого вина и 1/2чайную ложку касторки.Дегтярное мыло измельчить (лучше натереть его на терке) и опустить его в вино на 45часов. Затем добавить в раствор касторку.

Три раза в месяц использовать в качестве моющего средства только это средство. с этой целью на влажные волосы наносить 1/2 подготовленного раствора, вспенить его, тщательно промывая волосы и мягко массируя кожу головы, затем смыть. Оставшуюся 1/2 часть раствора нанести на слегка подсушенные полотенцем волосы и, массируя кожу головы, оставить на 34минуты. Затем тщательно смыть чуть теплой и ополоснуть прохладной водой.

Сухие волосы, склонные к образованию перхоти и повышенной ломкости, могут также иметь секущиеся концы. Именно вот почему лечение волосследует проводить особым составом.

Лечение для сухих секущихся волос с перхотью Залить 1 стакан отрубей 250 г холодной воды и поставить на медленный огонь. После закипания дать им вариться 23минуты и снять с огня. Когда раствор немного остынет, влить 1/3 стакана белого вина и оставить настаиваться 3540минут в теплом месте. Затем отвар процедить через сложенную в несколько раз марлю, хорошо отжать отруби.

Подготовленным отваром, разведенным равным количеством воды, ополаскивать чистые влажные волосы.

Маска для сухих и ломких волос Взять 1 желток, добавить в него 1 столовую ложку красного вина, после этого все хорошо перемешать.

Эту кашицу наносить на чистые, немного влажные волосы. После нанесения маски голову обернуть целлофаном, а потом полотенцем. Через 15минут волосы ополоснуть чуть теплой водой.

Читать дальше о: Лечение волос | Народная медицина »

Красная сыпь на коже может быть признаком разных кожных заболеваний, какой-то инфекции (чаще всего детской), аллергического процесса, интоксикации, вызванной различными внутренними факторами (к слову, некоторыми хроническими болезнями с выделением при этом токсических продуктов). Возникает сыпь при попадании раздражающих веществ (бактерий, их токсинов, продуктов обмена веществ) в клетки кожи.

Красная сыпь при инфекционных заболеваниях

При некоторых инфекциях красная сыпь возникает на теле в виде пятен и папул - мизерных возвышений на коже. Такая сыпь характерна для кори и краснухи. При этом если при краснухе сыпь высыпает достаточно беспорядочно, то при кори она начинается на лице, затем постепенно спускается вниз, захватывая все новые участки тела. Высыпания обычно сопровождаются подъемом температуры. Кроме того, для кори характерны катаральные явления - кашель, насморк и конъюнктивит.

Мелкоточечная красная сыпь характерна для скарлатины. Эта сыпь может продержаться всего несколько часов, и если это случилось в ночное время, то сыпь останется незамеченной. Для скарлатины характерно появление гнойной ангины и ярко-красного «малинового» языка, помимо того, через некоторое время вся кожа больного начинает шелушиться, а в области ладоней и стоп кожа может отделяться пластами.

Читать дальше о: Красная сыпь: говорит о многом »

Полипы в носу являются достаточно частым явлением. Выявляются они в процессе обследования по поводу постоянной заложенности носа. Выявлять и лечить полипы необходимо обязательно, поскольку некоторые из них перерождаются в злокачественные опухоли. Лечение полипов носа - это их удаление хирургическим путем.

Почему могут образовываться полипы в носу

Полипы - это разрастание слизистой оболочки полости носа и его придаточных пазух. Образуются они, главным образом, в придаточных пазухах (синусах) носа при хронических инфекционно-воспалительных и аллергических заболеваниях. В таком случае ставится диагноз хронического полипозного синусита.

Для того чтобы сформировались полипы, нужно достаточно длительное время. Сначала воспалительный процесс протекает в виде покраснения и отека слизистой оболочки, возникающей периодически, во время обострений хронического инфекционно-воспалительного или аллергического процесса. Затем отек становится постоянным, слизистая оболочка начинает разрастаться. При этом ее разрастание часто бывает неровным, более выраженным в местах сильного воспалительного процесса. В результате такого разрастания и появляются полипы - образования мягкой консистенции желтовато-красного цвета с гладкой поверхностью. Величина и число их сильно колеблются. Полипы разрастаются в синусах, а затем через естественные отверстия выпадают в полость носа.

Читать дальше о: Полипы в носу: частая неприятность »

Причиной излишнего веса в районе бедер и ягодиц является малоподвижный (сидячий) образ жизни и несбалансированный рацион питания. Вывод напрашивается сам: избавиться от этой проблемы помогут занятия спортом и правильное питание. Эта область тела плохо поддается коррекции, а процесс похудения всегда медленный. Тем не менее, существуют довольно эффективные способы, которые помогут тем, кто ищет, как похудеть в ягодицах. Главное, целенаправленно воздействовать на эту область с помощью физических упражнений и соблюдать диету, признанную одной из самых результативных.

Диета для похудения в ягодицах

Похудеть в ягодицах поможет маложирная эффективная диета, с помощью которой допускается заодно довольно быстро сбросить вес в области бедер и живота: в течение двух недель без всякого вреда для здоровья теряется пять и больше килограммов веса. Самое главное правило - снизить количество потребляемых калорий. В зависимости от особенностей конкретного организма, он должен получать ежедневно не более 1000-1300 ккал, подсчет которых особого труда не составит: на упаковке каждого продукта всегда указана его энергетическая ценность.

Диета для похудения в ягодицах предусматривает отказ от следующих продуктов:

Читать дальше о: Как похудеть в ягодицах: эффективная диета и упражнения »

Кожа на разных областях тела имеет определенные особенности. В связи с этим для тех или иных областей характерны высыпания, связанные с какими-то конкретными недугами. Так, конечно, бывает далеко не всегда, тем не менее, знание «территориальных предпочтений» сыпи помогает в постановке диагноза.

Сыпь на спине при сифилисе

Сыпь на спине возникает при вторичном сифилисе, когда возбудители инфекции в большом количестве размножаются в крови и начинают выделять токсины, раздражающие кожу. Сыпь может быть разной: в виде неярких розовых пятен (пятнистый сифилид), такого цвета или слегка синюшных папул, лишь слегка возвышающихся над кожей (папулезный сифилид), ветчинно-красного цвета с белыми головками гнойничков (пустулезный сифилид) или пигментных пятен. Внешний вид кожи спины у больного сифилисом может иметь пестрый (часто присутствуют все элементы сыпи), но одновременно неяркий, тусклый характер. Эту сыпь больной может заметить не сразу, поскольку она обычно никак себя не проявляет - ни зудом, ни жжением, ни болью и является как бы незаметной.

Характерно, что через некоторое время сыпь исчезает, это говорит о том, что организм выработал достаточно антител для того, чтобы уничтожить большую часть возбудителей сифилиса. Но уничтожить все трепонемы он не может и через некоторое время возникает повторная волна высыпаний. Волн может быть большое количество, за это вторичный сифилис так и называется - рецидивным.

Читать дальше о: Сыпь на спине: место имеет значение »

Кашель может быть разным, соответственно, он требует и разного лечения. Фармацевтическая промышленность выпускает множество таблеток от кашля, некоторые из них подавляют кашлевые толчки, другие же, напротив, их стимулируют и способствуют отхождению мокроты.

Каким может быть кашель и виды таблеток от кашля

При многих заболеваниях кашель вначале бывает сухим, без отделения мокроты, иногда очень навязчивым. Такой кашель называют непродуктивным, его стараются перевести в продуктивный кашель (с мокротой) и подавить слишком частые кашлевые толчки, поскольку они раздражают дыхательные пути и поддерживают воспалительный процесс.

В соответствии с этим все таблетки от кашля возможно разделить на таблетки подавляющие кашель, отхаркивающие средства и средства, расширяющие бронхи (бронхолитики).

Читать дальше о: Таблетки от кашля: помощь вовремя »

Диетологи давно признали, что низкокалорийная овсяная диета - одна из самых щадящих монодиет. Кроме того, овсяная диета оказывает омолаживающее действие, и ее назначают в целях профилактики многих заболеваний желудка и кишечника. Такое питание универсально и подходит людям любых возрастов, и при многих патологиях. Кроме того, эту диету допускается применять еженедельно в разгрузочные дни. Основой диеты является овсяная каша, но для полноценного удовлетворения запросов организма в рацион включают и другие продукты.

Чем вызвана высокая результативность овсяной диеты?

Низкокалорийная овсяная каша способна постепенно утолять голод и насыщать организм энергией благодаря наличию в ней ценных для организма веществ, таких как:

• сложные углеводы;
• клетчатка, уничтожающая токсины и сжигающая жиры;
• крахмал, восстанавливающий полноценную работу кишечника;
• белок, нормализующий метаболизм;
• жиры, обеспечивающие нормальный обмен веществ;
• витамины А, В2, В1, В6, а также К и каротин;
• никотиновая и пантогеновая кислоты, аминокислоты (триптофан, лизин);
• сера, железо, фтор, хром, фосфор, марганец, йод, никель.

Методика похудения

Читать дальше о: Овсяная диета: похудение легко и просто »

Племенная история пирсинга и большинства стильных видов бодмода (более серьезные изменения строения тела: тоннели, сплит языка, вживление металлических шипов глубоко под кожу) широко известна поклонникам этого искусства, однако не останавливает даже рафинированную интеллигенцию перед соблазном проколоть себе что-то, кроме мочек. Пирсинг ушей - весьма обширное название, включающее в себя много стандартных и необычных проколов, пришедших в моду из языческих культов.

Неформальная «банальность»: стандартные проколы ушей

Традиционные мочки. Да-да, это тоже пирсинг, ставший совсем обыденным уже давно. На мочках прокалываются определенные точки примерно посередине, даже если форма уха не совсем способствует именно такому варианту прокола. Причина проста: распространен миф о том, что на ухе имеется множество точек, отвечающих за правильное функционирование внутренних органов. Медики-профессионалы давно смеются, заслышав подобные высказывания, однако мануальные терапевты и адепты акупунктуры продолжают настаивать.

Проколы завитка раковины - чуть отогнутой складки по всему внешнему краю уха, состоящему из тонкого хряща и складки кожи. Таких проколов может быть великое большое количество - ровно столько, сколько позволяет размер уха, хотя перегибать с их количеством не стоит. Прокол классически производится специальной малой иглой для пирсинга, реже используется «пистолет» - устройство, совершающее прокол непосредственно серьгой и несколько быстрее, чем с иголкой. Обычно в завитке носят небольшие круглые серьги.

Читать дальше о: Пирсинг ушей: излишество или стиль? »

Полипы могут возникать на слизистых оболочках любых внутренних органов, в том числе и в желчном пузыре. Это заболевание протекает в основном бессимптомно и требует удаления желчного пузыря, поскольку полипы часто перерождаются в злокачественные опухоли.

Как и почему возникают полипы в желчном пузыре

Желчный пузырь представляет собой мизерный полый орган (мешок), в котором накапливается и концентрируется желчь, образующаяся в печени и вытекающая из желчных протоков. После очередного приема пищи желчный пузырь сокращается и желчь из него по протокам (соединяясь по пути с секретом поджелудочной железы) поступает в двенадцатиперстную кишку, способствуя перевариванию пищи. Одновременно желчь подавляет рост гнилостных бактерий в кишечнике.

При разных заболеваниях желчного пузыря изменяется его объем, нарушается способность концентрировать желчь и правильно сокращаться. Все это приводит к застою желчи и формированию в стенке желчного пузыря разных изменений.

Читать дальше о: Полипы в желчном пузыре: неотвратимо удалять »

Разнообразие проколов поражает, но еще больше поражают их непосредственные владельцы - на сегодняшний день очень легко увидеть молодого парня с десятком сережек в самых невероятных местах или девушку, чьи губы напоминают молнию, испещренную кольцами и гвоздиками. Тем более поразительно, что пирсинг брови не перешел в ряд банальностей, несмотря на его распространенность. И если представители популярных течений и субкультур продолжают эксперименты, то простые смертные легко могут себе позволить красивую штангу в брови, не боясь упреков в дурном вкусе.

Вероятные проколы для невероятных впечатлений

Пирсинг, сделанный под углом: пожалуй, самый распространенный пирсинг. Выполняется специальной полой иглой небольшого размера. Как правило, делается исключительно на внешнем краю брови. Наиболее распространенный угол такого прокола - наклон делается в сторону глаза, но бывают и обратные варианты. Украшением служит небольшая прямая штанга, изготовленная специально для ношения в брови, реже вдевают загнутые штанги-бананы, которые вообще-то предназначены для пупка.

Вертикальный пирсинг брови, при котором украшение на две трети выглядывает из-под кожи: выполняется далеко не во всех специализированных кабинетах - не из-за опасности, а потому, что достаточно неудобен в быту. Штанга часто цепляется за волосы или одежду, что приводит к рискам постоянного травмирования свежего прокола, а для любителей резких движений вообще грозит срывом серьги вместе с солидным куском кожи. Данный вид пирсинга делается полой иглой, для украшения используется только штанга с закругленными украшениями на концах.

Читать дальше о: Пирсинг брови: а если «перекосит»? »