Красота и здоровье дамы

В современном сверхскоростном мире, наполненном заботами и бесконечной нехваткой времени новые технологии предоставляют возможность выглядеть красивой всегда. для достижения этого не требуется тратить множество времени или боятся, что избранник заметит бледное не накрашенное лицо. Реклама наперебой твердит о том, что найден прекрасный способ выглядеть ухоженной в любое время - требуется просто обратится в салон и сделать татуаж век. Что же такое татуаж век, в чем его достоинства и недостатки?

Немного истории

Татуаж – это современная интерпретация на тему татуировки. Официальная история говорит о том, что слово «тату» привез в Европу великий первооткрыватель и мореплаватель Джеймс Кук. С полинезийского языка это название обозначало «рисунок на теле».

Татуировка в современном понимании стала упоминаться с конца XIX века, когда американский косметолог О`Рейли в 1880 году изобрел специальную электрическую машинку для быстрого нанесения рисунка. Эволюционировал и материал для татуировок: были разработаны безопасные синтетические красители, обладающие гиппоаллергенными показателями. Далее следовало усовершенствование иголок, которые стали тоньше, а, следовательно, допускается было более аккуратно провести линию. Логическим продолжением этого развития стало появление татуажа или, как его еще называют, перманентного макияжа.

Читать дальше о: Татуаж век: мода на вечную красоту »

ПИЩЕВОЙ МЕТРОНОМ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ИЗЛИШНЕЙ МАССЫ ТЕЛА И ОЖИРЕНИЯ
По данным экспертов ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) через 20 лет ожирение будет наблюдаться у примерно 40% мужчин и 50% женщин во всем мире. Характерно, что избыточная масса тела является более важным прогностическим фактором развития ишемической заболевания сердца, чем повышенное артериальное давление и курение Продолжительность жизни людей с ожирением сокращается в среднем на 8-10 лет ( Мурашова К.,2010) и ежедневно около 2,6 млн. человек на планете умирает в результате болезней, связанных с ожирением.
Одним из основных поведенческих факторов, способствующих развитию ожирения, является недостаточное пережевывание пищи и высокий ритм её потребления.

Читать дальше о: Пищевой метроном для профилактики излишней массы тела и ожирения »

БЫТОВОЙ КАРДИО-ПОЛИСЕНСОРНЫЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ САМОУПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ И ЗАМЕДЛЕНИЯ ПРОЦЕССОВ СТАРЕНИЯ
Новизной разработки является инструментальное преобразование показателя частоты сердечных сокращений (ЧСС) пользователя в синхронные (вкусовые, обонятельные слуховые, тактильные и визуальные ) стимулы, использование которых по принципу биологической обратной связи (БОС) для самообучения приемам сознательного влияния на сердечный ритм создает предпосылки для общедоступного самостоятельного осуществления тренинга по самоуправлению стрессом и замедлению процессов старения.
Конструктивно разработанный метод тренинга (см. фото) реализован в виде электронного пульсометра, выходной электрический сигнал которого используется для синхронизированного с ЧСС пользователя формирования следующих стимулов:

Читать дальше о: Бытовой кардио-полисенсоный тренажер для самоуправления стрессом и замедления процессов старения »

ПОЯС ДЛЯ ПСИХОПРОФИЛАКТИКИ ПЕРЕЕДАНИЯ
Согласно последним прогнозам экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2015 году примерно 2,3 млрд. взрослого населения мира будет иметь избыточную массу тела, а 700 млн. получат диагноз ожирение. Уже нынче около 30% жителей планеты страдают избыточной массой тела.
Известно, что лишний вес и ожирение это патогенетическая основа развития заболеваний сердечнососудистой и эндокринной систем, атеросклероза сосудов, варикозного расширения вен. Ожирение обусловливает снижение объема мозга более чем на 20% (Thompson Р., 2006). Уменьшение массы тела на 5 10 кг ведет к уменьшению риска возникновения сердечнососудистых заболеваний на 9%, сахарного диабета на 44% и новообразований на 37% (Насыбуллина Н., 2009).
Характерно, что избыточное потребление высококалорийной пищи и непреодолимое стремление получить удовольствие от еды связаны с биохимическими механизмами, которые характерны и для наркотической зависимости (Кенни П., 2009).

Читать дальше о: ПОЯС ДЛЯ ПСИХОПРОФИЛАКТИКИ ПЕРЕЕДАНИЯ »

КАРДИО-ЗЕРКАЛЬНЫЙ БЫТОВОЙ ТРЕНАЖЕР ДЛЯ ПСИХОТРЕНИНГА САМОУПРАВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЕМ
Новизной разработанного тренажера является отражение параметров частоты сердечных сокращений (ЧСС) и ритмики дыхания не только в физиологическом зеркале вибротактильных, акустических и визуальных сигналов, но и, одновременно, в форме синхронизированных с регистрируемыми физиологическими показателями колебательных движений зеркала, отражающего лицо пользователя. Это позволяет как визуально, так и по телесным ощущениям (по частоте ощутимых рукой колебательных движений зеркала с отражением лица пользователя) осуществлять по принципу биологической обратной связи (БОС) сознательное влияние на показатели ЧСС и ритмику дыхания в целях самокоррекции своего функционального состояния и комплексной реализации приемов самоуправления здоровьем.
Визуализация с помощью зеркала, которое совершает ощутимые рукой колебательные движения, синхронизированные с ЧСС пользователя, зеркального отражения его лица, способствует активации эмоциональной компоненты аутосуггестивных приемов целенаправленного влияния на сердечный ритм. При этом создаются предпосылки для более эффективного использования принципов БОС в целях формирования навыков сознательного влияния на ЧСС не только за счет визуального самоконтроля за тонусом лицевых мышц ( для формирования состояния релаксации), вибротактильного, визуального и акустического мониторинга ритмики сердечных сокращений в реальном режиме времени по частоте колебаний зеркала, но и использования аутосуггестивных приемов зеркалокоррекции психоэмоционального состояния. Известно, что визуализация зеркального отражения своего взгляда является эффективным приемом для самоиндукции трансового состояния и реализации приемов аутосуггестии.

Читать дальше о: Кардио-зеркальный бытовой тренажер для самоуправления здоровьем »

Во время беременности и после рождения ребенка женщина сталкивается с тем, что в ее организме произошли различные изменения, к которым она не всегда может быть готова. Например, увеличение интенсивности менструальных выделений. Многие мамы сомневаются, впору ли пользоваться тампонами после восстановления менструального цикла. Доверьтесь экспертам, которые утверждают: пользоваться тампонами в этот период снова удобно и безопасно. А чтобы изменения не стали для тебя неожиданностью, мы ответили на ряд самых актуальных вопросов.
Когда возобновится мой менструальный цикл?

Читать дальше о: К чему мне быть готовой после рождения ребенка? »

Бытовой прибор для нейтрализации семейных конфликтов
Известно, что семейные конфликты трансформируются в различные физиологические нарушения (Анохина В.,2009), отрицательно влияют на состояние иммунной системы человека (Глейзер Р., 2008), накладывают необратимый негативный отпечаток на формирование психического и физического здоровья ребенка, дальнейшие семейные отношения. Характерно, что семейные конфликты способствуют формированию постстрессовых эффектов, негативное влияние которых на интегральные показатели здоровья человека превышает отрицательные последствия производственных стрессов (Купер К., 2010).
Конструктивное решение семейных конфликтов способствует не только профилактике их отрицательного влияния на психическое и физическое здоровье членов семьи, но и гармонизации межличностных семейных отношений, формированию у детей адекватных поведенческих коммуникативных реакций, что весьма важно для их будущей успешной адаптации в социум.

Читать дальше о: Бытовой прибор для нейтрализации семейных конфликтов »

ОЧКИ АНТИБОЛЬ
По данным ВОЗ (Ананьева Л., 2008), болевые синдромы обусловливают одну из основных причин (от 11 до 40%) обращения к врачу за первичной медицинской помощью и в мире ежедневно более 30 млн. человек принимают обезболивающие лекарства (Верткин А., 2008).
С целью расширения возможностей использования немедикаментозных методов обезболивания представляется целесообразным разработка и совершенствование биофизических способов аналгезии.

Читать дальше о: Очки “Антиболь” »

Я никогда не знала о существовании подобных обычаев в странах 3-его мира..а потом идеально случайно посмотрела фильм Цветок пустыни...сначала мурашки по коже шли...потом плакала! и уже пару дней просто не могу избавиться от впечатления, которое воспроизвел на меня этот обычай! ЭТО УЖАСНО! как впору издеваться над своими женщинами...я никогда не пойму этого! ЦВЕТОК ПУСТЫНИ снят по мотивам автобиографической книги Уорис (Варис) Дирие - это сомалийская женщина, которая стала известной топ-моделью...Уорис (Варис) Дирие - не была первой темнокожей топ-моделью, но она стала первой женщиной, которая публично осудила практику женского обрезания, была назначена специальным послом ООН и создала Фонд по борьбе с FGM.
В отличие от мужского обрезния, женское характеризуется жестокостью и преследует иные цели. У девочек полностью или частично вырезается клитор - и это еще не все! В некоторых странах Юго-Восточной Азии и Африки вместе с клитором удаляют малые и большие половые губы, затем полностью зашивают половую щель, а для мочеиспускания оставляют небольшое отверстие, чем меньше - тем лучше, больше удовольствия будет получать будущий муж. Конечная цель подобного изуверства - сделать это место гладким как спинка голубки, а женщину - покорной и абсолютно фригидной, чтобы она не изменяла. Именно такой представляется многим народам ряда стран замечательная жена.
Варварская традиция, которая не может оставить равнодушным, ибо в отличие от мужского обрезания, несущего в себе гигиенические функции, женское обрезание направлено на подавление сексуального влечения и удовлетворения. Это вызывает удивление, недоумение и возмущение всего цивилизованного мира.

Читать дальше о: Женское обрезание! УЖАС РЕАЛЬНОСТИ »

ОЧКИ ДЛЯ НЕЙРОТАКТИЛЬНОГО САМОУПРАВЛЕНИЯ СТРЕССОМ
Нейротактиальное воздействие (нейроседативный массаж) используется для нейтрализации стрессогенных реакций т.к. характерные для него слабые, монотонные поглаживания кожных покровов способствуют релаксации и повышению устойчивости к стрессу. Так, к слову, поглаживание затылка и шеи оказывает значительное влияние на центральную и периферическую нервную систему (Бирюков А., 1991), активирует выброс эндорфинов и энкефалинов (Ермолова Л., 2008), уменьшает выраженность стрессовых и тревожных состояний (Щурович С., 2008). Экспериментально подтверждено (Андреева В., 1965), что под влиянием массажа отмечается усиление выраженности характерного для состояния релаксации альфа-ритма биоэлектрической активности головного мозга.
Эффективность применения нейроседативного массажа для прикладных задач самоуправления стрессом может быть значительно повышена путем расширения спектра сенсорной стимуляции и активации целенаправленного влияния на волновую активность головного мозга в избранном диапазоне частот
Новизной разработки является синхронизация реализуемых в процессе нейроседативного массажа монотонных воздействий на тактильные рецепторы с частотно-фотостимуляционным воздействием на волновую активность головного мозга в избранном диапазоне частот.

Читать дальше о: Очки для нейротактильного самоуправления стрессом »

Бытовой прибор для психофизиологического тренинга замедления процессов старения
Новизной разработки является сочетанное применение приемов кардио-респираторного тренинга замедления процессов старения ( Сметанкин А., 1999) и комплексной аутосуггестивной самокоррекци психологического возраста на основе использования принципов биологической обратной связи (Чаусовский Г., 2008).
Разработка конструктивно реализована в виде портативного настольного тренажера, состоящего из стрелочного пульсометра (для удобства визуального мониторирования динамики изменения контролируемого показателя частоты сердечных сокращений) , устройства для активации эмоционально-образной компоненты визуализации процесса омоложения пользователя и ультразвукового распылителя эфирного масла (генератора ароматов). В комплект тренажера входит также акустопроводниковая система (Чаусовский Г., 2008) для осуществления комплексной самокоррекции психоэмоционального состояния приемами медитации на дыхании, индукции состоянии транса и монаурального озвучивания аффирмаций омолаживающей смысловой направленности.
Устройство для активации эмоционально-образной компоненты процесса омоложения в процессе кардио-респираторного тренинга выполнено в виде закрепленных на стрелочном пульсометре двух оптически прозрачных кювет, которые с помощью капилляров сообщаются с перистальтическим микронасососм (см. фото тренажера). Одна из кювет установлена перед фотографией лучшего периода молодости пользователя и заполнена окрашенной жидкостью, а другая кювета установлена перед зеркалом ( размеры кювет, зеркала и фотографии идентичны). Стрелочный пульсометр снабжен позиционным задатчиком пороговых значений величин частоты пульса, при достижении которых автоматически включаются перистальтический микронасос и ультразвуковой распылитель эфирного масла. Это позволяет пользователю в процессе кардио-респираторного тренинга по принципу биологической обратной связи осуществлять визуальный самоконтроль ( по положению стрелочного указателя пульсометра, изменению уровней окрашенной жидкости в кюветах и появлению аэрозольного облачка распыляемого эфирного масла) за изменением показателя дыхательной аритмии сердца (ДАС) и активировать психологический аспект достижения положительных результатов тренинга (повышение показателя ДАС и снижения тем самым показателя биологического возраста).

Читать дальше о: Бытовой прибор для психофизиологического тренинга замедления процессов старения »

Колебания гормонального фона откладывают свой особый отпечаток на внешности человека, особенно остро это воспринимают женщины. Все начинается с подростковых гормональных изменений кожи в виде угревой сыпи. Одновременно на теле подростка могут появиться и растяжки, они иначе заметны, потому что находятся на теле, а не на лице. Во время беременности число растяжек резко увеличивается и это также связано с изменениями гормонального фона.

Строение кожи

Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и подкожной жировой клетчатки. Наружный слой кожи называется эпидермисом, он соприкасается с внешней средой и противостоит ее воздействиям.

Собственно кожа или дерма расположена под эпидермисом. В ней расположены потовые и сальные железы, волосяные фолликулы, нервные окончания, мелкие кровеносные и лимфатические сосуды. Упругость, прочность и растяжимость кожи обеспечивается большим количеством коллагеновых волокон, которые находятся в дерме.

Читать дальше о: Как избавиться от растяжек »

Для определения нормального веса человека в зависимости от его роста существуют несколько способов, но нужно принять во внимание, что рассчитанный по любой методике великолепный вес носит лишь приблизительный характер. В формулах расчёта веса в зависимости от роста невозможно учесть все особенности конституции конкретного человека. Также следует учитывать, что мышечная масса имеет значительно больший – приблизительно в три раза, удельный вес, чем жировая ткань. Соответственно люди, занимающиеся спортом, будут тяжелее при том же объёме тела. Поэтому вычисленные по росто-весовым формулам цифры следует считать не более чем ориентировочными.

Одной из используемых методик является расчет идеального веса по формуле Брока. Способ, предложенный французским исследователем Полем Броком, помимо роста человека учитывает и его возраст. Дело в том, что в норме по мере «взросления» вес тела увеличивается. Согласно формуле Брока соотношение между ростом и весом для людей, не достигших сорока лет, будет таким: вес (в килограммах) = рост (в сантиметрах) – 110. После наступления сорокалетия отличное соотношение роста и веса несколько меняется. Для той категории граждан, которая перешагнула этот возрастной рубеж, формула Брока выглядит так: вес (в килограммах) = рост (в сантиметрах) – 100. При этом в зависимости от телосложения в вычисления нормального веса необходимо внести поправку. Лицам худощавой конституции (астеникам) следует умножить результат на 0,9, а для людей с «широкой костью» (гиперстеников) этот коэффициент составляет 1,1. Если же возраст человека более пятидесяти лет, то хороший вес, рассчитанный по методу Брока, следует увеличить приблизительно на пять процентов.

В настоящее время одной из самых стильных для расчёта веса является формула Кетле. Согласно предложенной методике, рассчитывается индекс массы тела (ИМТ). Этот показатель равен делению массы тела (в килограммах) на возведённый в квадрат рост (в метрах). Индекс массы тела для женщин нормального телосложения не должен превышать двадцати пяти. Если ИМТ выше этой величины, вес считается избыточным. С другой стороны, индекс массы тела не должен быть менее восемнадцати. Значение ИМТ ниже этого предела по совету Всемирной Организации Здравоохранения считается признаком недостаточности веса. Как и большинство других методик определения идеальной массы тела, метод Кетле может оказаться неподходящим для оценки веса тех людей, которые интенсивно занимаются спортом. Предельные значения нормального ИМТ должны быть скорректированы как для лиц худощавого телосложения, так и для категории населения с «плотно сбитым» телом.

Простым методом расчёта оптимального веса может послужить формула Лоренца. Для определения массы тела по этой формуле используют следующее соотношение: нормальный вес = (рост в сантиметрах - 100) - (рост в сантиметрах - 150)/2. Методика расчета идеального веса по формуле Лоренца, являясь очень простой, не учитывает возраста человека и особенностей строения тела. Поэтому полученный таким способом результат впору расценивать как очень приблизительный.

Читать дальше о: Соотношение роста и веса – определяем свою норму с помощью математики »

Подагра может поразить практически любую область тела – пальцы, запястья, локти, колени, лодыжки, пальцы ног. В большинстве случаев в первую очередь подагра поражает большие пальцы ног, так как именно в этой области температура крови ниже всего. Многочисленные исследования показывают, что наиболее подвержены подагре именно большие пальцы.

Подагра и мочевая кислота

Превышающий стандартные показатели уровень содержания мочевой кислоты в крови считается одним из основных факторов возникновения подагры. Мочевая кислота – субстанция, образующаяся в результате процесса разрушения пуринов. Пурины – азотистые соединения, вырабатывающиеся в клетках и содержащиеся в еде и напитках.

Если объем мочевой кислоты, вырабатываемой организмом, выше нормального, а почки не справляются с функцией вывода кислоты из организма, субстанция постепенно аккумулируется, приводя к гиперурикемии. Само по себе это расстройство не слишком серьезно, однако в ряде случаев гиперурикемия приводит к возникновению подагры.

Читать дальше о: Подагра: основные симптомы и лечение »

Иногда мы встречаем на улице людей, кожа которых покрыта крупными белыми пятнами неправильной формы. Это не заразное заболевание, оно связано с нарушениями со стороны нервной и эндокринной систем и окончательно не изучено до сих пор. Лечение этого болезни длительное и не всегда эффективное. Лучше всего начать лечение как впору раньше, при появлении первых пятен на коже.

Что такое витилиго и причины его возникновения

Витилиго – это нарушение пигментации (окрашивания) кожи, которое характеризуется появлением на коже различных по размеру, очертаниям и расположению лишенных окраски (депигментированных) пятен молочно-белого цвета с окружающей их зоной повышенной окраски кожи (гиперпигментации), незаметно переходящей в нормальную окраску. При этом на отдельных участках кожи исчезает кожный пигмент меланин. Депигментированные пятна имеют тенденцию к росту.

Витилиго распространено во всех странах мира. Причина его возникновения – нейроэндокринные изменения. Витилиго чаще возникает после стрессов, травм, на фоне разных эндокринных заболеваний (нарушений со стороны щитовидной железы, яичников, гипофиза и так далее), перенесенных инфекционных заболеваний, хронических болезней внутренних органов, интоксикаций, при постоянном ношении одежды из искусственных тканей.

Читать дальше о: Витилиго »