для борьбы с глупостью

Компания Scientific Intake предложила новый подход к борьбе с лишним весом, запустив на этой неделе в продажу свою новую разработку. По мнению авторов изобретения, главная проблема толстяков в том, что они едят слишком быстро, и желудок не успевает послать в мозг информацию о насыщении. Новое устройство учит есть медленнее.
Технологии DDS System требует предварительно похода к стоматологу, который снимает слепок ротовой полости человека. На его основе фирма изготавливает , которая, фактически, уменьшает объем ротовой полости.

Предполагаемая цена такого устройства составляет 400 долларов, и многие специалисты относятся к этому с иронией. Нет необходимости в устройстве за 500 долларов, если детская ложка поможет достичь такого же эффекта.
:Пока одни фирмы идиотские приспособления, а другие - зарабатывают на толстяках на манер герболайфа, каждый десятый ребенок на земном шаре имеет проблемы с лишним весом, около 45 миллионов подходят под критерий ожирения. Эти данные содержатся в отчете, подготовленном Международной рабочей группой по проблеме ожирения и представленном в ВОЗ.
Согласно отчету, избыточный вес наличествует у 155 миллионов детей в возрасте 5-17 лет, то есть у 10 процентов всего населения в этой возрастной группе. Все это, по оценке экспертов, приводит к значительному росту распространенности диабета, сердечно-сосудистых и других связанных с лишним весом заболеваний уже в возрасте до 20 лет.
Отмечается, что по всему миру число людей с лишним весом больше числа голодающих. Кроме того, не совсем верна традиционная точка зрения о том, что ожирения больше в западных странах. Например, в ЮАР, лишний вес есть у 25 процентов девочек-подростков, показатель практически такой же, как в США, где проблема ожирения стоит очень остро.
В менее обеспеченных социальных группах внутри одной страны также отмечается рост ожирения. Растет число тучных детей и в Европе, причем этот рост более заметен в южных регионах. Там лишний вес отмечается примерно у 30 процентов детей, по сравнению с 15 процентами в северных европейских странах. Например, в Италии до 36 процентов детей в возрасте девяти лет имеют лишний вес, а в Израиле - больше половины.
Как видите, изобилие продуктов отнюдь по-другому хорошо для человека, как может показаться на первый взгляд.
В последнее время лучшие философы, медики и социологи считают, что цивилизованному человечеству грозит вырождение от обжорства. Производство основных продуктов питания давно превысило способность населения их потребить. Поэтому в развитых странах их уничтожают.
НАДО ЗНАТЬ
Жевательная резинка НЕ МОЖЕТ от чего-то защищать. Она просто способствует выделению слюны, а та, в свою очередь, смывает кислоту и остатки пищи. Не проще ли прополоскать рот, чем насиловать слюнные железы и обманывать пищеварительную систему процессом жевания?
Перепроизводство продуктов в неправильном мире, где деньги значат больше, чем совесть, честь, разум, благородство, культура, привело еще и к тому, что появились псевдопродукты, суррогаты лакомой пищи. Вся эта мертвая и вредная еда широко рекламируется, стоит относительно недорого, обладает хорошим псевдовкусом, легка в приготовлении. Поэтому горожане забивают ей свои желудки и приучают к ней своих детей. Как следствие - масса хронических заболеваний уже в детском и подростковом периоде, раннее увядание организма, сниженный жизненный тонус.
Пока ребенок еще маленький он инстинктивно противится такому питанию. Но его буквально заставляют есть часто, жирно и множество. А потом еще пить чай со сладостями!
Еще реклама зомбирует детский мозг, и малыш выпрашивает деньги на дополнительные дозы , который, как елочная мишура, выставлен в уличных ларьках и бутиках. Желудок такого малыша работает интенсивней, чем мозг. Бедная печень безуспешно пытается очистить организм от вредных компонентов чипсов, баунти, сникерсов, сухих завтраков, майонезов и кетчупов. А почки в ужасе выводят мегалитры прохладительных напитков.
1. Не делайте акт еды священным, обязательным. Ребенок только еще проснулся, а ему уже грозят завтраком. Потом - полдник. Он хочет играть, а его принуждают обедать. Ему скоро в кровать, но ужин - дело святое.
Никогда не кормите ребенка, если он не хочет есть. Более того, не кормите его, если он хочет есть не сильно, неуверен, хочет ли он. Есть надо только тогда, когда человек по-настоящему голоден. Когда и горбушка ржаного хлеба лакомство, а вареная картошка - деликатес.
2. Никогда не заставляйте ребенка неотвратимо доедать все, что есть на тарелке. Лучше с самого начала положите немножко, захочет - добавьте. И сами не подъедайте за ним остатки, как обожают делать многие мамы и бабушки. Нехорошо это, убого и вредно для здоровья.
3. Всегда исходите из принципа: лучше недоесть, чем переспать. Научите ребенка радоваться тому, что он не съел лишнего.
4. Ни в коем случае не позволяйте ребенку что-либо между едой. Кусочничать чрезвычайно вредно. Пища должна быть процессом: всегда нарядный, хорошо сервированный стол, красивая еда, возможность для ребенка самому себе накладывать ТОЛЬКО ТО, ЧТО ОН ХОЧЕТ и есть неторопливо, аккуратно.
5. НИКОГДА не делайте ребенку замечаний во время еды, не одергивайте его, не поучайте. Возможно совет в отвлеченной форме. . За едой возможно разговаривать, если есть такое желание. Неторопливая беседа на нейтральные темы (неизбежно на нейтральные) - отличный к любому кушанью.
6. Если после еды сильно хочется пить, значит еда была неправильная. Человек не должен потреблять более 1,5 - 2 литров жидкости в сутки, это весьма вредно. Если учесть, что часть жидкости мы получаем с продуктами, то объем чистой жидкости становится совсем небольшим.
7. Старайтесь приучить ребенка утолять жажду простой водой. Вода, в которую добавлена вкусовая эссенция, не утоляет жажду, а напротив - усиливает. Создатели напитков типа кока-колы, фанты, инвайта и т.д. - злыдни. Детишки быстро привыкают к этим, отбивающим аппетит и вредным для здоровья напиткам (в которых, к тому же, бывают и слабые тонизирующие компоненты, как в кока-коле, а к ним возникает наркотическая зависимость), отучить их трудно. Минеральная вода детям пока не нужна, если нет врачебного предписания. Соки - это еда, а не вода.
8. Любовь ВСЕХ детей к сладостям - взрослое заблуждение. Мы ставили эксперимент: разрешили ребятам в Детском саду самим составлять меню. Только первые дни в рационе преобладали сладости. Потом оно стало достаточно разумным; большую часть составляли фрукты, овощи и: каши.
9. Максимально доверяйте ребенка в отношении питания. Известно, что детки иногда едят с точки зрения взрослых вещества. Известку, землю, листья, кислые ягоды: Так они возмещают, доверяясь инстинкту, нехватку минеральных или кислотно-щелочных компонентов. Но витамины и минеральные добавки в пище ребенка должны присутствовать ТОЛЬКО по совету врача.
10. Следите за естественными отправлениями ребенка. Частые прогулки в туалет по-большому, если кал нормальной конститенции, - замечательный признак. Это значит, что ребенок получает , полезную пищу. Кому-то покажется удивительным, но трехразовый стул в сутки - нормально, а одноразовый - сигнал вредного питания.
В Израиле проживают 2,2 миллиона детей в возрасте до 17 лет. Это приблизительно треть от общего населения страны. В мусульманских странах количество детей составляет примерно половину от населения страны. В мусульманском секторе Израиля эта цифра составляет 49%, в отличие от 30,5% в еврейском секторе. И больше половины этих детей имеют избыточный вес.
Выйдите на пляж и ужаснитесь зрелищем малышей со складками жира на боках и груди. Схватитесь за голову, видя подростков с животами, как у беременных. Посмотрите на себя в зеркало - как вам отражение?
!

В.Круковер
(Глава из книги: )
 

www.femina.com.ua