Красота и здоровье дамы

Бодрость, оптимизм, вера в собственные силы - залог успешных начинаний в работе, в образовании, в общении с людьми. Вкусный завтрак является лучшим способом для улучшения настроения с самого утра и на весь последующий день. Пища наделяет человека энергией. Полезная пища, к тому же, способствует профилактике разных заболеваний. А вкусная и любимая пища дарит позитивный взгляд на жизнь. В условиях каждой культурной традиции сложился собственный взгляд на вкусный завтрак.

Популярные континентальный и английский завтраки

Во многих странах Европы отдают предпочтение так называемому континентальному завтраку. В его основу положены легкие средиземноморские блюда, которые позволяют удовлетворить чувство голода до обеда. Обычно такой завтрак состоит из кофе и молока (кофе часто подается в виде капучино или латте) или горячего шоколада, вафель, круассанов или блинчиков с джемом или шоколадом. Кроме того, к такому завтраку неотвратимо подают соки. Иногда континентальный завтрак включает холодные мясные закуски, йогурт и кашу. Континентальный завтрак лег в основу составления меню отелей по всему миру.

В Великобритании и Ирландии принято подавать к завтраку горячее блюдо, которое включает яйца, бекон и сосиски. Его едят с тостами и кофе, либо с чаем. Такой завтрак принято называть английским. Его также допускается заказать в некоторых отелях, а в Англии его классически подают по утрам в кафе и пабах. Считается, что английский завтрак вошел так же в традиционное меню Соединенных Штатов. Американцы предпочитают есть по утрам овсяную кашу, яйца, колбасу и сардельки, тосты и блины. Кроме того, распространенным на американских кухнях в последние десятилетия стал завтрак из хлопьев и йогурта.

Читать дальше о: Вкусный завтрак в разных культурных традициях »

Деловая одежда - отдельная категория женской одежды, в гораздо меньшей степени подверженная влиянию изменчивой моды. Строгие правила делового дресс-кода, которые вынуждены соблюдать многие современные женщины, практически не меняются со временем - хотя деловая одежда в женском гардеробе появилась, в силу причин исторических, гораздо позднее, чем в гардеробе мужском.

Традиции делового стиля

Разумеется, общепринятые нормы общества в значительной степени влияют на тенденции моды - и деловая одежда не является исключением. За несколько последних десятилетий мода на деловую одежду менялась - и порой значительно. Так, в частности, в семидесятых в женском гардеробе обрели популярность брючные костюмы, стиль которых женщины копировали у мужчин, добившись, наконец, определенного равноправия в деловой сфере. А в эпоху восьмидесятых деловая одежда в женском гардеробе разительно отличалась от одежды, допускаемой деловым дресс-кодом нынче: в моду вошел узнаваемый стиль power woman, благодаря которому все женщины без исключения носили пиджаки с высокими подплечниками, делавшими плечи шире и выше. Более того, в восьмидесятые вполне позволительными были деловые костюмы достаточно ярких цветов - в частности, ярко-красного, который сейчас считается оттенком слишком вызывающим для делового гардероба. А прообразом популярных женских деловых костюмов стали костюмы, предложенные модельерами в двадцатые годы двадцатого столетия - в том числе и легендарные костюмы с жакетом и юбкой из твида, придуманные Коко Шанель.

Деловая одежда в современной моде

Читать дальше о: Деловая одежда: основные правила стиля »

Как правило, основу гардероба большинства людей составляет одежда одного цвета и разных его оттенков, в которой владелец чувствует себя наиболее комфортно и уверенно. Впрочем, большинство людей даже не подозревает о том, насколько множество их любимый цвет может рассказать о характере.

Красный

Издавна красный ассоциировался в первую очередь с агрессией из-за действия, которое этот цвет оказывает на нервную систему человека. Красный ускоряет метаболизм, повышает уровень энергии. Красный - очень яркий, интенсивный цвет, ценят который в первую очередь люди, любящие внимание к собственной персоне. Впрочем, из-за своей способности привлекать внимание красный порой считается цветом раздражающим и может не столько привлечь, сколько, наоборот, оттолкнуть окружающих. Больше всего красный подходит для людей с сильным характером и уверенностью в себе.

Оранжевый

Читать дальше о: Значение цвета и мода: что цвет может рассказать о вашем характере? »

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни давал себе торжественное обещание срочно сесть на диету. Однако многие люди забывают о своем решении сесть на диету сразу же после того, как отошли от весов. Не стоит расстраиваться по этому поводу и ругать себя за слабую волю, ведь диета - это далеко не самый правильный способ похудения.

Соблюдение диет вредно для здоровья

Большинство диет не соответствуют принципам здорового питания. И многие из них, такие как диета доктора Аткинса, в частности, заставляют нас резко сокращать количество важных для организма продуктов. Если вы воистину хотите питаться правильно, вам требуется употреблять в пищу определенное количество углеводов, жиров и белков. Достаточно просто сократить калорийность блюд и поддерживать баланс, который принесет вам физический и душевный комфорт.

Лишние килограммы вернутся к вам

Читать дальше о: Семь причин не садиться на диету »

Мастит у кормящей матери обычно возникает в результате застоя молока в молочной железе (лактостаза). В той или иной степени лактостаз может возникать почти у всех женщин в течение первых недель после родов. Главная задача в этом случае - не допустить перехода лактостаза в мастит.

Как начинается мастит у кормящей матери

Сначала, как правило, начинается лактостаз. Чаще всего это случается при неправильном кормлении ребенка. Установлено, что если кормить ребенка по часам, как это рекомендовалось в прошлые годы, то риск формирования лактостаза, а затем и мастита значительно увеличивается, поскольку пропуск даже одного-двух кормлений способствует возникновению застоя молока. Если же кормить ребенка «по требованию», то в большинстве случаев таких проблем не возникает. Для ребенка такое кормление также полезнее: он всегда сыт и спокоен (ребенок успокаивается у груди матери).

Лактостаз проявляется в виде резкого нагрубания и болезненности молочной железы. При этом происходит сдавливание молочных протоков и втягивание сосков, а молоко образуется в гораздо меньшем объеме. Ребенок не может ухватить ротиком втянутый сосок, а если все же ухватит, то молока будет немного. После кормления или сцеживания молока (в частности, руками или при помощи молокоотсоса) самочувствие женщины значительно улучшится.

Читать дальше о: Мастит у кормящей матери »

Какой аромат Old Spice подходит именно вашему мужчине? Давайте помечтаем...
Он на территории Danger Zone от Old Spice причаливает к берегу океана, отважно пройдя сквозь сильнейший шторм. Щелчок пальцев – и он оказывается в джунглях, спасает беззащитных зверушек от лесных пожаров. Ему рукоплещет благодарная толпа туземцев.
И вот он уже в облаке Noir от Old Spice галантно открывает дверь перед Вами в резиденцию английской королевы, спеша на званный ужин. Все покорены его шармом и обаянием, не говоря уже о превосходных манерах.

Читать дальше о: Новая коллекция Old Spice »

Многие из нас с наступлением лета задумываются о том, где и как провести свой отпуск. Привычные запланированные туры со временем приедаются и душа путешественника требует чего-то нового, более интересного, необычного и захватывающего. Еще столетие назад тем, кто хочет ярко провести свой отпуск, итальянцы предложили винный туризм. Итак, что же это такое винный туризм или по-французски oenоtourisme?
Это особый вид туризма, который удачно сочетает в себе путешествие и знакомство с винопроизводителями того или иного региона. После такого отдыха довольными обычно остаются обе стороны: отдохнувшие гости и радушные хозяева виноделен.
В мире вина Венето является одним из самых крупнейших итальянских вино производственных регионов. В нем производится огромное количество качественного вина, которое потом экспортируется в страны всего мира.
В Венето множество винных маршрутов. Один из них неизбежно стоит включить в свою программу настоящему винному туристу это хозяйство CaRugate. Основано оно было семьей Тессари в 1986 году в коммуне Монтекиа ди Грозара в винопроизводственной зоне Вальполичелла. Современная винодельня построена в стиле шато, ее окружают виноградники общей площадью 10 га. Гости имеют возможность посетить близлежащие виноградники, винные погреба, понаблюдать за процессами обработки винограда. Кроме этого, для всех желающих на территории действует музей CaRugate.
Посетив CaRugate гостям, конечно, предложат вина собственного производства. Дегустация будет сопровождаться аккомпанементом из разных местных сыров или мяса. При желании, с вином возможно отведать традиционные местные блюда за ланчем или ужином. Такое удовольствие вместе с экскурсией обойдется в 35 евро с человека.

Читать дальше о: Итальянский винный туризм »

Новинка: Летний набор для защиты от преждевременного старения кожи. В самый разгар лета косметический бренд beautycycle™ дарит уникальную возможность приобрести комплекс средств для интенсивного ухода и защиты от преждевременного старения кожи и получить в подарок удобную косметичку!
Лето – время жаркого солнца, соленого моря, отпусков, активного отдыха и, конечно, потрясающего загара. Однако летом солнце особенно активно, оттого наша кожа нуждается в тщательном уходе. Солнечные лучи негативно влияют на состояние кожи: они замедляют обменные процессы, усиливают фототоксическую реакцию и фотоаллергию, а также провоцируют процесс старения кожи. Поэтому летом крайне важно использовать специально подобранный комплекс средств по уходу за кожей, который не только защитит ее от УФ-лучей, но и восстановит ее от повреждений после длительного пребывания на солнце.
Косметический бренд beautycycle™ представляет специальный ЛЕТНИЙ НАБОР beautycycle™ для защиты от преждевременного старения кожи. В состав ЛЕТНЕГО НАБОРА входят средства специального ухода линии «Огонь» - увлажняющая маска для улучшения цвета лица и обновляющая сыворотка с витамином С и гиалуроновой кислотой, а также дневной крем линии «Воздух» с антивозрастным эффектом. При покупке ЛЕТНЕГО НАБОРА beautycycle™ Вы также получаете удобную косметичку в подарок.

Читать дальше о: Летний уход за кожей вместе с beautycycle™ »

Социальная сеть для родителей Страна Мам и сеть клиник МЕДСИ рады приветствовать всех в конференции c врачом аллергологом-иммунологом.
Всех нас волнуют вопросы: как и когда правильно делать прививки, возможность аллергических реакций у ребенка на те или иные продукты, с какого возраста допускается делать аллергопробы, как повысить иммунитет ребенка - вопросов очень множество, но где взять ответы? В этом нам поможет врач Татьяна Вячеславовна Семенычева.Её специализация: педиатрия, аллергология и иммунология. Детский врач аллерголог-иммунолог, заведующая отделением поликлинической педиатрии. Образование: РГМУ с отличием; ординатура по клинической аллергологии и иммунологии с отличием; сертификаты по педиатрии и аллергологии-иммунологии; многочисленные курсы усовершенствования.

Читать дальше о: Конференция с врачом аллергологом-иммунологом »

Примите участие в новом фотоконкурсе в социальной сети для родителей Страна мам. Конкурс проводится совместно с Johnson & Johnson, производителем контактных линз ACUVUE®.
Контактные линзы изменили к лучшему жизнь миллионов людей. И это неудивительно, ведь зрение – важнейшее из пяти чувств, с помощью которого мы получаем более 80% информации об окружающем мире. Когда человек с неидеальным зрением начинает пользоваться контактными линзами, для него словно открывается новый мир – огромный, яркий и бесконечно удивительный! Возможно, Вы – один из этих людей?
Страна Мам совместно с компанией Johnson & Johnson, производителем контактных линз ACUVUE®, объявляет фотоконкурс. Пришлите свою фотографию, на которой запечатлен яркий, насыщенный красками окружающий мир, и комментарий к фото – мини-рассказ о том, как линзы ACUVUE® помогли Вам рассмотреть эту красоту.

Читать дальше о: Страна мам.ру: Конкурс «Яркий мир в твоих глазах!» »

Особенно популярны были пластика носа и груди. Их удельный вес в общем объеме проведенных операций составил более 50%, - отметил пластический хирург высшей категории Евгений Гришин, подводя итоги I полугодия 2011 года.
При этом он подчеркнул, что к уже классическим операциям по увеличению и редукции груди стали добавляться операции по восстановлению молочной железы, к примеру, после удаления груди по онкологическим показаниям. Пластический хирург связывает это, в первую очередь, с ростом осведомленности женщин о супермодных методах реконструктивной и восстановительной хирургии.
Если среди женщин маммопластика продолжала удерживать пальму первенства, то самыми популярными операциями среди мужчин были ринопластика и отопластика. - сказал Евгений Гришин. - Так, 42% обратившихся к нам мужчин желали исправить форму носа, а 48% - избавиться от лопоухости.

Читать дальше о: В I полугодии 2011 г . увеличился спрос на маммопластику и ринопластику »

Природа хранит много секретов ухоженной кожи. Раскройте их с новой линией Nature Secrets (Секреты природы) от Орифлэйм. Средства для тела с натуральными экстрактами стали еще лучше, ведь мы соединили в них проверенные временем целебные растения с сочными и соблазнительными ароматами даров природы.
Более 40 лет ученые Орифлэйм разрабатывают косметические средства с натуральными ингредиентами, и накопленный за это время опыт воплотился в новой линии по уходу за телом Nature Secrets(Секреты природы). В коллекции средств с натуральными природными экстрактами представлены серии «Пшеница и кокос», «Жожоба и манго» и «Мята и малина».

Читать дальше о: Раскройте секреты природы в новом уходе за телом от Орифлэйм »

Нет, это не рецепт новой защитной маски. По данным нового исследования ученых Университета Барселоны и Испанского национального исследовательского совета, вино и виноград содержат некое химическое вещество, которое ограничивает повреждение клеток от солнечного воздействия.
Как известно, ультрафиолетовые лучи являются основной причиной кожных заболеваний, включая рак кожи, преждевременного старения и ожогов кожи. Испанские ученые изучили питание жителей Средиземноморья и пришли к выводу, что, несмотря на сильное солнечное излучение, эти люди наименее всего подвержены вредным последствиям солнца. А причина их защиты кроется в винограде и его производных, которые в большом количестве потребляют приверженцы средиземноморской диеты.
Оказывается, флавоноиды, которые содержатся в винограде, могут остановить химическую реакцию, сопровождающую отмирание клеток и повреждение кожи. Данным исследованием должны воспользоваться создатели солнцезащитных кремов, считают испанские ученые.

Читать дальше о: Вино и виноград защитят от солнечных ожогов »

Диетологи предупреждают: не стоит давать малышам коровье молоко, потому что оно для них – слишком соленое. В коровьем молоке содержится в 4 раза больше соли, чем в грудном молоке.
Внимание молодых мамочек! До 12 месяцев лучше не давать детям коровье молоко! Для сравнения: в грудном молоке содержание соли – 15 мг на 100 мл, а в коровьем – 55 мг на 100 мл. Если малыш будет пить порядка 750 мл коровьего молока в день, то он будет получать 385 мг соли – это почти половина максимально рекомендуемой суточной нормы потребления соли для малышей до года.
В соответствии с этим, ученые советуют сокращать количество соли в других продуктах для детей, которые пьют коровье молоко вместо грудного.

Читать дальше о: Коровье молоко – вредно для младенцев »

Дом Versace начал выпуск своей гламурной линии ароматов, посвященной разлиным кристаллам в 2004 году. Тогда это был парфюм Crystal Noir. В 2006-м была выпущена очень популярная версия Bright Crystal. В этом году коллекция пополняется новым ароматом, «кристалл вырос в бриллиант», и имя нового издания – «Yellow Diamond» (желтый бриллиант).
Yellow Diamond создан как чистый, прозрачный и воздушно-цветочный аромат. Сверкающий и яркий как желтый цвет, но в то же время люксовый и женственный как бриллиант.
Парфюмерная композиция открывается освежающими нотами лимона, бергамота, нероли и грушевого шербета. Ноты «сердца» - воздушно-цветочные: цветки апельсина, фрезия, мимоза, горная лилия. В «базе» - янтарь, мускус, светлая древесина guaiac.

Читать дальше о: Новый «Желтый бриллиант» от Versace »