Холестерин: чем меньше, тем лучше
Фитнес - здоровье и стройность Нет комментариев »Враг сердечно-сосудистой системы
Нельзя однозначно утверждать, что холестерин вреден для здоровья. Он необходим для усвоения витаминов, для подвижности клеточных мембран. Однако когда речь идет об избытке, тогда начинается настоящая катастрофа для организма.
Если мы потребляем холестерина больше, чем нам нужно, излишки не выводятся. Они направляются прямо к печени, где начинает производиться избыточное количество желчи. Работа печени затрудняется, но помимо этого, холестерин еще начинает беспрепятственно «гулять» по кровеносной системе. Он липнет к другим субстанциям с кровяном русле, образуя атеросклеротические бляшки. Эти бляшки, наросты, ведет себя точно также, как и накипь, известковый налет в трубах, затрудняя движение воды и уменьшая диаметр трубы. Наросты во внутренней части кровеносных сосудов, артерий, ведут к сужению просвета, затем кровь начинает двигаться с трудом, а сердце нагружается работой. Все это может привести к весьма плачевным последствиям.
Последние комментарии