Красота и здоровье дамы

Весенние продукты от Pupa названы Contemporary Butterfly. Сегодня мы имеем первые сведения о предстоящей премьере. Продукты невероятно легкие, оригинальные. Гамма складывается из чистых цветов – индиго, изумруд, роза.
• Стар-продакт коллекции – это, конечно, фирменные запеченные тени. Теперь они предлагаются в трехцветной палетке. Имеются три варианты чистых оттенков:
- 01 Tulip, Тюльпан (розовый – пастельный розовый – серебристо-белый)

Читать дальше о: Весенний макияж от Pupa »

Очередная новинка от парфюмерного бренда Donna Karan – аромат для женщин DKNY Women Summer 2010. Новый «небоскреб» от Donna Karan появится в марте 2010. Как и предыдущее издание, этот аромат признается в любви к Нью-Йорку, как к городу талантов и постоянного творчества. Отсюда и возбуждающий коктейль основных нот запаха.
DKNY Women Summer 2010 открывается нотами магнолии, мандарина, розового нектара гуавы, бутонов манго и фрезии. Ноты «сердца» - комбинация красного жасмина, лилии, жасмина и цветков апельсина. Базовые ноты – сандаловое дерево, кедр, белая древесина.
Аромат представлен в розовом прозрачном флаконе, декорированном розовыми диагональными полосками.

Читать дальше о: Новый женский летний аромат от Donna Karan »

Davidoff представляет свою новую парфюмерную пару: ароматы Ice Fresh для мужчин и для женщин. Они появятся в марте 2010. Ароматы следую традициям свежих и охлаждающих композиций бренда, что особенно актуально для летних запахов.
• Davidoff Cool Water Women Ice Fresh. Освежающий женский аромат, отличное дополнение к пляжу и теплому морскому ветерку. Композиция открывается начальными фруктовыми нотами дыни и ананаса. Ноты сердца охлаждают комбинацией из мяты, морских нот, лотоса и фиалки. «Базу» отличают мотивы лесного воздуха и амбры. Аромат предлагается во флаконе из матового стекла, оттененного синим напылением, с синий крышкой. Аромат Davidoff Cool Water Women Ice Fresh – лимитированное издание, туалетная вода, 100 мл.
• Davidoff Cool Water Men Ice Fresh. Мужской аромат с новыми морскими нотами и охлаждающим летним коктейлем. В начальных нотах – морозный лимон, мандарин, грейпфрут. В нотах «сердца» - базилик, шалфей, древесина ели. Базовые ноты – свежее прикосновение зелени и запах загорелой кожи. Лимитированное издание поступает в виде туалетной воды во флаконе лазурно-морского оттенка 125 мл.

Читать дальше о: Новая пара ароматов от Davidoff для него и для неё »

Как известно, при внутриутробном развитии ребёнка в организме беременной женщины происходят определённые перестройки. Этот процесс затрагивает многие физиологические системы, в том числе и органы дыхания.

Впрямь, растущий малыш начинает всё сильнее давить на диафрагму – одну из дыхательных мышц, разделяющих грудную и брюшную полость. В результате дыхательные движения лёгких становятся всё более ограниченными в пространстве. Однако потребность в кислороде увеличивается, ведь он нужен не только матери, но и развивающемуся крохе. Чтобы достичь этой цели, происходит постепенная адаптация органов дыхания: грудная клетка становится несколько шире, увеличивается возможность лёгких выдыхать больше воздуха после максимального вдоха (в физиологии эта характеристика называется жизненной ёмкостью лёгких), дыхание становится более поверхностным и частым, увеличивается общее количество воздуха, «прошедшего» через лёгкие за одну минуту. Это вполне естественные изменения, позволяющие сильнее насытить кровь кислородом. Можно сказать, что таким образом органы дыхания выполняют свой «долг» перед вами и вашим будущим ребёнком и делают всё возможное для его нормального рождения. Теперь пришёл и ваш черед приложить усилия, чтобы посодействовать своим же родам. А для достижения этого необходимо уделить внимание всё тем же дыхательным движениям. Дело в том, что правильное дыхание при родах не только сделает этот процесс менее болезненным и более быстрым, но и снизит нагрузку на рождающегося младенца. Ведь зачастую врачам приходится прибегать к различным родовспомогательным мероприятиям, которые способны отрицательно повлиять на ребёнка. Заблаговременная дыхательная тренировка позволит благополучно избежать всего этого.

Итак, давайте рассмотрим эти несложные дыхательные методики и узнаем, на какой стадии родов их необходимо использовать. Первым элементом дыхательной техники является так называемое медленное дыхание, при котором производится спокойный вдох через нос и глубокий неторопливый выдох через рот. Перед началом медленного дыхания требуется сделать максимальный выдох с последующим постепенным расслаблением дыхательной мускулатуры, при которой воздух постепенно заполняет ваши лёгкие. Выдох при медленном дыхании должен в полтора – два раза быть длиннее вдоха. С этой целью возможно самостоятельно вести счёт (к примеру, 1-2-3 – медленный вдох, 1-2-3-4-5-6 – постепенный выдох), который к тому же поможет отвлечься при родах. После каждого выдоха следует на пару секунд задержать дыхание. Данная дыхательная методика обычно используется на самых начальных стадиях родов, но иногда женщинам удаётся дышать таким способом на протяжении всей родовой деятельности. И всё же чаще всего при усилении схваток медленное дыхание уже не позволяет справиться с болью. В этом случае требуется поменять тактику и применить ускоренное дыхание. Такой способ очень походить на дыхание по-собачьи: очень частые поверхностные вдохи и выдохи. Перед ускоренным дыханием полезно сделать точно такой же глубокий выдох, какой и перед медленным дыханием. Многим женщинам легче выдыхать через губы, сложенные трубочкой. Продолжительность вдоха или выдоха не должна быть длиннее секунды, чаще темп ещё быстрее. Чтобы не слишком пересыхала слизистая ротовой полости, во время ускоренного дыхания требуется прижать язык к внутренней поверхности верхних передних зубов. При сильных схватках темпы дыхания следует чередовать: в начале схватки дышим по медленному варианту, на пике интенсивности переходим на ускоренный темп, при окончании схватки вновь возвращаемся к медленному дыханию.

Когда головка младенца уже опустилась на уровень шейки матки, но сама шейка раскрыта ещё недостаточно, применяется смешанный тип дыхания, при котором 3 – 4 поверхностных вдоха, которые следуют сразу же друг за другом, заканчиваются одним глубоким и резким выдохом. Когда начнутся потуги, делаем глубокий выдох, затем глубокий вдох и тут же подключаем во всю мощь мышцы пресса и диафрагмы, направляя силу своих потуг в область промежности. Чтобы восстановить дыхание, делаем дыхательные движения исключительно грудными мышцами и приподниманием ключицы, но не «отпускаем» диафрагму. По окончании потуги переходим на медленное дыхание, чтобы быстрее вернулись силы для очередной потуги.

Читать дальше о: Дыхание при родах »

Наверное, многие уже в курсе, что Омега-3 жирные кислоты имеют прямое влияние на продление жизни клеток. Ученые приводят всё новые доказательства того, что рыбий жир – это ключ к более продолжительной и здоровой жизни. Мы следим за исследованиями, и вот новые данные.
Хорошие новости для тех, кто опасается сердечных заболеваний. Для них омега-3 жирные кислоты могут стать на самом деле эликсиром жизни. Учеными из Университета Калифорнии было обследовано 608 амбулаторных больных с недугами сердца, и выявлено, что увеличение потребления рыбы предотвращает повторные сердечно-сосудистые острые состояния.
Но главные выводы, конечно, сделаны по поводу омолаживающего эффекта, который дают омега-3 жирные кислоты.

Читать дальше о: Рыбий жир – эликсир молодости »

Когда появляется какая-то значительная кинопремьера, её мотивы тут же проникают во многие слои нашей жизни. Рестораны придумывают новые блюда, модельеры и дизайнеры – новые модели одежды и аксессуаров, а визажисты тоже не проходят мимо. Появляются новые стили макияжа, новые продукты и коллекции. Так произошло и с Аватаром.
Итальянская фирма декоративной Milani Cosmetics предлагает новый весенний тренд – макияж как у героев Аватара. Обязательными для такого макияжа должны стать все оттенки лазури, бирюзы, морских мотивов. Не забудьте при этом про ногти (нужен бирюзовый с блестками лак), а также про золотистое сияние кожи.
Вот какой look предложен Milani Cosmetics 9оказывается, все продукты с этой целью у фирмы имеются):

Читать дальше о: Ещё один аргумент посмотреть Аватар »

Женская социальная сеть myJulia.ru и бренд ISOTONER представляют конкурс «Лучший редизайн тапочек». Тапочки – это удобно, мягко, уютно, супермодно, в конце концов... Часто мы не обращаем внимания на то, что надето на наших ножках дома, но о них необходимо заботиться... Удобные тапочки – залог того, что ножки дома отдохнут, и вы будете снова готовы к бегу на длинные дистанции (на каблуках, конечно же!).
А еще тапочки бывают стильными – они радуют взгляд, в них возможно показаться подруге, забежавшей на чаек, да и беречь далеко (а вдруг увидят) их не требуется – такие тапочки и «тапками» назвать сложно, а еще они всегда поднимут вам настроение.
К тапочкам, поднимающим настроение, относятся изделия бренда ISOTONER – они красивые, стильные, изготовлены с использованием новых технологий – стелька с эффектом памяти, эргономичная подошва... Такая домашняя обувь понравится любой женщине!

Читать дальше о: Конкурс: «Лучший редизайн тапочек» »

Театральные сумочки – пожалуй, наиболее изысканный образчик дамской сумки, на протяжении вот уже двух столетий сохраняющий миниатюрные размеры и традиционную роскошь декора. Театральную сумочку нельзя путать с клатчем: хотя аксессуары объединяют небольшие размеры, клатч, судя по последним модным коллекциям сезона весна-лето 2010, постепенно превращается в дополнение дневного гардероба с простым и лаконичным дизайном, в то время как театральная сумочка привлекает внимание роскошью украшений и тканей.

Изысканный вечерний аксессуар

Миниатюрность размеров театральной сумочки связана с ее функциональным предназначением: изначально, на заре XIX века, такая сумочка служила дополнением для наряда, в котором светская дама отправлялась в театр, и хранила только незначительный театральный бинокль и программку. Сегодня театральная сумочка превратилась в изысканный вечерний аксессуар, с завидным постоянством появляющийся в коллекциях многих современных брендов.

Отличительные черты театральной сумочки – это не только миниатюрные размеры, но и роскошь материалов, из которых она изготавливается. Материалом для такого аксессуара служит не только – и не столько – кожа, сколько классически считающиеся вечерними ткани: роскошный атлас, бархат, нежный шелк. К примеру, театральная сумочка в винтажном стиле, способная стать идеальным дополнением для роскошного вечернего платья – это мизерный бархатный «мешочек» или сумочка-кошелек. Кроме того, популярны театральные сумочки и с жестким корпусом, украшенные золотистыми или серебристыми металлическими деталями отделки.

Читать дальше о: Роскошь в миниатюре: театральные сумочки »

Juicy Couture – еще совсем молодая марка одежды, но несмотря на юный возраст, предметы коллекций Juicy Couture возможно обнаружить в шкафу у мировых знаменитостей, хранящих верность брендам, насчитывающим не одно десятилетие. Одежда этого бренда сделана по-американски практично, по-калифорнийски игриво, сохраняя девичью наивность и нотку инфантильности, которая не помешает в перегруженных стрессом буднях. Даже название фирмы соединяет в себе тягу к оригинальному прочтению моды, выдвигая на первый план ее сочность, показывая возможность одевать как подростков с их страстью к яркости, так и более зрелых модниц.

Американская мечта

Родилась и начала развиваться фирма под чутким руководством американок Памелы Скейст-Леви и Гелы Нэш-Тейлор. Правда, объединили силы подруги в 1994 году вовсе не для того, чтобы выпускать одежду для всех – их компания Travis Jeans предлагала одежду для будущих мам. Вскоре пришла идея разнообразить спектр предложений марки, которая в 1996 году стала называться Juicy Couture и выпускать одежду для женщин, которые пребывали в поисках практичного, удобного, сексуального гардероба. Это был casual в гламурной оболочке, которая как никому свойственна Калифорнии, где и увидела свет Juicy Couture.

Плюшевый синдром

Читать дальше о: Juicy Couture – плюшевая мода в самом соку »

У каждой хозяйки найдется несколько полезных советов начинающим кулинарам. Если кухня для вас - terra incognita, эта статья для вас. Мы не будем делиться рецептами или раскрывать тайны кулинарного мастерства, а расскажем лишь об основах кулинарии, главных правилах, выдерживание которых поможет вам избежать непоправимых ошибок на кухне.

10. Расстаньтесь с микроволновой печью

Микроволновая печь годится лишь для одного: разморозки продуктов. Но даже эту задачу допускается выполнить без микроволновки - необходимо просто достать продукт из морозилки за несколько часов до приготовления, и он разморозится естественным образом. В отличие от духовок, микроволновые печи никак не улучшают вкусовые качества приготовляемых в них продуктов. Когда у вас на кухне есть микроволновая печь, вы поддаетесь соблазну ею воспользоваться и просто разогреть полуфабрикаты, а не готовить полноценную еду из свежих продуктов.

9. Внимательно читайте рецепт

Читать дальше о: Десять советов начинающему кулинару »

Эта «загадочная» точка передней стенки женского влагалища долгое время была тайной за семью печатями. Спросите у своих подруг, все ли из них знают где у них находится та самая чувственная точка, приносящая необыкновенное удовольствие каждой женщине. Вряд ли вы услышите что-то вразумительное. Слышать о ней слышали, а вот где она располагается у каждой конкретной женщины.

И вопрос гинекологу может быть только теоретический, не обследуют они передние стенки влагалища, всё больше по задним стенкам они специалисты. Что же делать? Открывать учебник, искать схему женских внутренних органов в Интернете и начинать заниматься самообразованием, исследуя собственное тело словно «терра инкогнита».

Открытия только начинаются! Оказывается, точка G не что иное, как зародыш простаты. В утробе до определенного момента человек развивается бесполым, то есть у него есть зачатки половых органов, но точно сказать кто это со временем будет – мальчик или девочка, возможно только спустя какое-то время. В этом малом бугорке, который кто-то называет точкой, а кто-то зоной G, содержатся миллионы чувствительных нервных окончаний, они-то и отвечают за возбуждение и половое влечение женщины как внутри влагалища, так и из центра наслаждений головного мозга. Проще говоря, этот чудесный бугорок, очаг повышенной возбудимости делает нас сексуальными и чувственными женщинами.

Не потому ли эта совершенная точка спрятана за семью печатями так, что даже не каждая обладательница догадывается о её наличии, что это сильнейший эрогенный центр?

Читать дальше о: Точка G – эрогенная зона или зародыш простаты? »

Каноны женской красоты с течением времени постоянно меняются. Ярким доказательством тому служат хотя бы картины Рубена с изображением довольно-таки упитанных женщин, причём подавляющее большинство современников знаменитого художника признавали бесспорную красоту этих дам. Однако стремительный двадцатый век внёс свои коррективы даже в вопросах общественного мнения относительно внешней привлекательности очаровательной половины человечества.

Так, в начале и середине прошлого столетия европейским идеалом женской красоты считалась фигура, максимально приближённая к подростковому телосложению. Чуть позже стала очень высоко цениться пропорциональность женских форм. Вспомните, как долго на пике популярности держалась знаменитая формула женской сексапильности «90 – 60 – 90». И хотя в последнее время точка зрения на стандарты тела стала более либеральной, по-прежнему существуют определённые нормы, в рамках которых фигура девушек и женщин может считаться красивой. Разумеется, такая позиция сугубо субъективна и никак не может быть аксиомой, так как найдётся немало мужчин, симпатии которых больше тяготеют в сторону женщин с плотной «комплекцией» (если бы было по-другому, то таких девушек и женщин уже давно бы не существовало в природе, они бы не выдержали конкуренции в результате естественного биологического отбора). Однако подавляющее большинство представительниц прекрасного пола ревностно следит за тем, чтобы вес тела и объём отдельных его частей ни в коем случае не превысил определённого количества килограммов или сантиметров. Если же, упаси Господь, это произойдёт, своему собственному организму объявляется настоящая война. Причём в самом прямом смысле этого слова, так как в погоне за восстановлением утраченных форм начинается бесконтрольный приём лекарств для быстрого и лёгкого похудения. Мнение специалистов, а также практические примеры из жизненного опыта наглядно демонстрируют, что употребление таблеток для похудения далеко не всегда проходят «гладко» для женского организма.

Разумеется, многие из таких лекарственных средств вполне безвредны и воистину оказывают своё благотворное действие, хотя и обладают кое-какими недостатками. Однако риск причинить ущерб своему здоровью сохраняется даже при употреблении легальных и лицензионных таблеток (если не учитывать индивидуальных особенностей организма), не говоря уже о тех препаратах, которые продаются «из-под полы» и не имеют соответствующего разрешения. Чем же опасны таблетки для похудения? Некоторые из них содержат в своём составе эфедрин – мощный симпатомиметический препарат, который оказывает выраженное сосудосуживающее действие, увеличивает артериальное давление, частоту сердечных сокращений, повышает уровень сахара в крови. Другими словами, этот препарат должен с осторожностью приниматься пациентами, у которых наблюдаются признаки гипертонии, есть проблемы кардиологического характера, а также диабетиками. Кроме того, под большим вопросом использование эфедрина той категорией лиц, у которых отмечается низкая перистальтическая активность желудочно-кишечного тракта, поскольку это вещество ещё больше угнетает сократительную способность гладкой мускулатуры кишечника.

В других таблетках для похудания содержатся гормоноподобные лекарства, например, аналоги гормонов щитовидной железы. Эти вещества на самом деле способны привести к быстрому похудению за счёт резкого увеличения обмена веществ, однако вместе с этим вы получите все признаки базедовой заболевания – эндокринного недуги, развивающегося при гиперфункции щитовидной железы: повышенная возбудимость, раздражительность, «пучеглазие» с постепенным прогрессированием ухудшения зрения, повышенное сердцебиение, дрожание рук, отёки и т.д. После прекращения приёма препарата может развиться состояние, связанное уже с недостаточностью гормонов, так как включаются механизмы компенсации, заставляющие собственную щитовидную железу вырабатывать меньшее количество гормона.

Читать дальше о: Таблетки для похудения - чем они опасны? »

Что же они означают? В детстве мы верили, что если есть белое пятнышко на ногте, то как только оно отрастет, это сигнал, что вскоре получишь подарок. Сейчас многие специалисты говорят, что это может означать определенные проблемы со здоровьем: он недостатка цинка до аллергии. А как обстоят дела на самом деле?
Появилось мнение, что часто эти белые пятнышки не означают ровным счетом ничего. Белые точки образовываются в результате формирования ногтевой пластины, это может быть банальное попадание пузырька воздуха или какого-то раздражающего компонента. Иногда это результат минимальных травм. Это может быть и недостаток какого-то «строительного материала» в период формирования и роста ногтя. Но проследить за этим крайне тяжело, ведь формирование ногтя проходит в течение длительного времени, а результат, который мы видим, мы можем только констатировать. И что именно повлияло на появление белой точки порой сказать очень сложно.
Но если вы всё-таки остаетесь верны мнению, что белые пятнышки – это какой-то серьёзный симптом, то лучше обратитесь к врачу, чтоб рассеять (а может, и подтвердить) все свои тревоги.

Читать дальше о: Белые пятна на ногтях »