Красота и здоровье дамы

Если вы давно не меняли стиль макияжа, праздничные вечеринки – лучший повод, чтобы поэкспериментировать: попробовать новый оттенок губной помады или по-новому подвести глаза. Мы рекомендуем вам три наиболее простых в выполнении варианта праздничного макияжа.Их основной мотив – принцип равновесия. Всего на лице существуют три зоны «акцента»: глаза, губы и скулы. Наиболее выигрышно смотрится акцент только на одной зоне или на каких-либо двух зонах. Например, на глазах и губах, или глазах и скулах. То есть если вы наносите на две эти области яркий цвет, то остальные краски макияжа лучше смягчить. Выделять сразу все три области следует с большой осторожностью.

Читать дальше о: 3 праздничных варианта макияжа »

Недавно диетологи развенчали миф о чудесном эффекте ананасовой диеты. Теперь у них новый фаворит — лимон. Каковы же золотые правила лимонной диеты?

На основе свойств этого цитруса британский врач Тереза Чонг разработала особый режим питания и выпустила целую «Лимонную книгу». Как утверждает Чонг, все наши беды, связанные с лишним весом, происходят, прежде всего, от нарушений работы пищеварительной системы. Последние, мол, не позволяют организму получать все питательные вещества, необходимые для сжигания жира, — отсюда и берутся ненужные килограммы.

Читать дальше о: Быстро похудеть поможет лимон »

Забудьте об отварной брокколи и безвкусной спарже! Диеты могут быть не только эффективными, но и вкусными!

1. Шоколадная диета
Это одна из самых специфических диет. Предназначена она для любителей шоколада, которые ради него готовы отказаться от всех остальных продуктов питания. В данной диете в пищу употребляется только черный горький шоколад: в нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины.

Читать дальше о: TOP-10 самых вкусных диет »

Кто не мечтает в новогоднюю ночь выглядеть как звезда! Почему бы тогда не воспользоваться рецептами голливудских звезд и за оставшееся до праздника время не довести свою фигуру до совершенства. О декабрьской диетомании и методах похудения звезд на страницах женского журнала JustLady

Науке неизвестно, почему именно перед Новым годом большинство женщин охватывает настоящая мания похудания. Ну, весной понятно – там, на горизонте маячит перспектива демонстрации своего накопленного за зиму целлюлита на пляже! А, как известно, купальником лишние килограммы не прикроешь! Но откуда возникает диетомания в декабре? Видимо это столь же необъяснимо, как и то, почему, крася ресницы, все мы неотвратимо открываем рот.
Вопрос еще и в том, за сколько недель или дней до Нового года вы решили сесть на диету. Как показывает практика, вспоминаем мы об этом тогда, когда начинаем покупать новогодние подарки.

Читать дальше о: Предновогодние диеты звезд »

Погружение в блаженство

Экспресс-советы

Кажется, что может быть проще: набрал в ванну горячей воды, добавил пенку – и лежи хоть целый час, наслаждайся. Но для пользы дела нескольким правилам неплохо бы следовать.

"НАТАЛИ" ДЕКАБРЬ 2007

Читать дальше о: Погружение в блаженство »

Обычно похудение сопровождается соблюдением строгих диет, подсчётом калорий каждого попавшего в рот кусочка и другими мучительными процедурами. Можно ли обойтись без таких суровых ограничений? Стратегия похудения может быть различной. Кому-то достаточно не ужинать после 18 часов, чтобы быстро сбросить лишние килограммы, другим приходится вести долгую и упорную борьбу с собственным весом. Однако лучше с ним не бороться, а потрудиться понять себя и найти общий язык со своим телом.

Учитывая опыт народной медицины, достижения современной науки, практические советы, возможно похудеть без особых затрат.

Читать дальше о: Есть и худеть: диеты - вчерашний день? »

Женщины и девушки с младых ногтей придают большое значение уходу за своим лицом. И порой забывают о шее. Но именно шея требует особой заботы с юности. Именно она со временем начинает первой выдавать наш возраст.
Кожа на шее очень тонкая, она хуже питается из-за медленной циркуляции крови, помимо того, на ней нет сальных желез. Хорошо, если кожа шеи нормальная, но чаще всего она бывает сухой, и по этой причине быстрее теряет упругость и стареет.

Читать дальше о: Вспомним о шее »

Ручной диагноз

Совет месяца

Возьмите за правило регулярно, к слову раз в месяц тщательно изучать свои руки. И тогда вы будете знать о состоянии своего организма все. Цвет и состояние кожи, гибкость суставов, форма ногтей, рисунок линий и бугорков, чувствительность и реакция на боль... Это лишь незначительный список признаков, по которым ставили диагнозы своим пациентам еще древние индусы. Не пренебрегают этой практикой и современные врачи. По их мнению, руки человека – это кладезь ценнейшей информации о предрасположенности к наследственным заболеваниям, а также краткое сообщение о текущем состоянии организма.

"НАТАЛИ" НОЯБРЬ 2007

Читать дальше о: Ручной диагноз »

«…что есть красота,
И почему её обожествляют люди?
Сосуд она, в котором пустота,

Читать дальше о: Что есть такое Красота… »

Американская певица Бейонс на церемонии American Music Awords 2007 притягивала к себе завистливые взгляды конкуренток. Причина тому – новая фигура Бейонс, за несколько недель певица похудела на 9 килограммов. Ее секретным оружием стала популярная в США «лимонадная диета», которая представляет собой не что иное, как очищение организма. Лимонадной она называется потому, что на протяжении курса пьется вода с добавлением натурального лимонного сока.

В любом постоянно работающем двигателе или моторе со временем накапливается машинное масло и продукты переработки топлива, которые необходимо время от времени очищать, чтобы двигатель продолжал полноценно функционировать.
Также и в нашем организме откладываются токсины, которые со временем начинают негативно влиять на его работу. Если ты чувствуешь постоянную усталость, цвет лица посерел, волосы потускнели, ногти стали ломкими, ты часто болеешь, то, поскорее всего, пора приступить к чистке организма.

Читать дальше о: Худеем как Бейонс - 9 кг за 10 дней »

Красота как по маслу

Экспресс-советы

Иногда очень трудно выбрать эффективное средство для решения деликатных проблем, мешающих расцвести вашей красоте. Косметические снадобья делают все, что могут, но этих стараний кажется мало... Выход есть: повысить их коэффициент полезного действия с помощью эфирных масел. Если правильно выбрать "эфиры" и дозу – все получится!

"НАТАЛИ" НОЯБРЬ 2007

Читать дальше о: Красота как по маслу »

Каждая девушка с прямыми волосами хотя бы раз в жизни мечтала стать обладательницей роскошной львиной гривы, а каждая «Кудряшка Сью» время от времени желает заиметь гладкую прическу. Казалось бы, почему? Ведь мода на пышные локоны не ослабевает вот уже на протяжении пяти-шести столетий, а в парикмахерских до сих пор наблюдается большой спрос на «химию».
Кудрявая голова избавляет от многих неудобств: необходимости ежедневно накручивать пряди на бигуди, тратить множество времени на укладку и прическу, которая к тому же готова рассыпаться при первом же порыве ветра и окончательно «умереть» от дождя или даже просто влажной погоды. А если на голове крепкие локоны, которым не страшен ни дождь, ни ветер, ни буря, побрызгала утром спреем, приподняла руками – прическа готова. Можно смело идти на работу, на званый вечер или в бассейн – при любой «аварии» порядок на голове восстанавливается в течение нескольких минут.

Читать дальше о: Кудряшка Cью - достоинства и недостатки вьющихся волос »