Массаж - совершенное средство для профилактики разных заболеваний, а также поддержания организма в тонусе. Вовсе не фатально быть «больным», чтобы идти записываться на прием к массажисту – наоборот, массаж желательно прежде всего людям здоровым. Но разобраться в дебрях массажных методик по-другому просто.виды массажаАюрведический массажАюрведа на санскрите означает «мудрость жизни» или «наука жизни». Это самая древняя из всех существующих методик оздоровления. Согласно учению аюрведы, самое важное - баланс всех жизненных функций, физического и душевного состояния. В целом аюрведа включает разные способы оздоровления, но одна из главных составляющих - аюрведические массажи, которые еще называют масляными, поскольку во время процедуры используются натуральные масла. Например, масло сои способствует выравниванию рельефа кожи, масло подсолнечника превосходно защищает кожу от обезвоживания, масло кунжута обладает согревающим эффектом, а оливковое масло охлаждает. В зависимости от типа кожи масла смешивают или применяют по одному в определенной последовательности. При этом сочетаются различные восточные техники, в частности точечный массаж, массаж по меридианам и т.д.

 Читать дальше о: Ручная работа »